Рецепты🪄
Куриные стрипсы в хрустящей панировке в аэрогриле 😍
Что понадобится:
Куриное филе — 2 штуки
Яйца — 2-3
Мука — 2-3 ст. ложки
Соль — щепотка
Паприка — по вкусу
Чипсы Lay’s рифленый — 1 упаковка
Чипсы предварительно измельчить — можно в блендере, или как я просто скалкой, прямо в упаковке (предварительно открыть, чтобы воздух вышел, и крошки не вылетели).
Готовим кляр:
2-3 яйца и 2 столовых ложки муки смешиваем до однородной массы, не сильно густой и не сильно жидкой.
Нарезаем филе на продолг...
Мой топ пп-вкусняшек 🥰
Сначала поблагодарю @alina_mechtai за суперский обмен подарками, ощутила себя ребенком, получающим подарок на новый год: целая коробка "чокопаев" от Фиткит! 🤤
Потом Алина спросила про мой топ пп-вкусняшек, я не поленилась (обоже) и составила свой список, делюсь!
1. Bombbar Brownie Natural Bar.
Шоколадное удовольствие, много протеина, норм жиров - подходит, чтобы быстренько заточить вместо сникерса или плитки шоколада/перед тренировкой/на десерт. Люблю вкусы чизкейк, бр...
Лазанья, от которой муж теряет дар речи (и требует добавки)🤭
Ингредиенты для лазаньи:
• Говяжий фарш — 1 упаковка
• Томатная паста — 1 банка
• Чеснок — 2–3 зубчика
• Листы для лазаньи — в моем случае «Макфа»
• Приправы — по вкусу (соль, перец, итальянские травы и т.д.)
• Сахар — 1 чайная ложка
🍶 Для соуса бешамель:
• Сливочное масло — 1 чайная ложка
• Мука — 2 столовые ложки
• Тёплое молоко — 1 стакан (примерно 200 мл)
• Соль и чёрный перец — по вкусу
🧀 Дополнительно:
• Сыр — 500 г...
СОХРАНИТЕ СЕБЕ РЕЦЕПТИК ЧУДО НАПИТКА✨
Очищает тонкий кишечник✅
Убирает отеки✅
Выводит шлаки и токсины✅
-Ст ложка псиллиума
-Ст ложка семена льна
-2 ломтика лимона
-Кипяток
Даем настояться 5 минут, получается киселеобразная жижа🤭
Утром натощак🙌🏾
С 56кг -> 53кг 🪄✨(принимаю 3 день но 4 день на дефиците😁)
Девочкииии попробуйте этот рецепт бисквита😊Я нашла случайно в просторах пинтереста и приготовила вообще астык олох мяп мягкай как облачко айахха ууллар бисквит😊
Рецепт:
4 сымыт
Сахар 150
Мука 160
Раст масло 100
Разрыхлитель 5 гр