похудение

Буду выкладывать для себя, чтобы не потерялось в недрах телефона 😂

-26кг 🔥

Идем дальше

В планах -10 до 1 июня

На сегодняшний день вес: 71.1

Рост 160

Пост еще и в топ вылетел 😅

Дополню тогда для тех, кому интересно)

Худею с июля, пп + спорт + седжаро

Похудение было больше для здоровья, т.к. на узи показало увеличение печени

Из спорта бассейн был осенью, весной снова вернусь, зимой как-то холодно после бассейна 😅

Еще степпер, фитнес по телевизору любой и резинки

В теплую погоду 10к шагов ...