‼️Печальная статистика: около 50% женщин, время от времени или всегда, испытывают болезненные ощущения от секса😞
Многие стесняются признаться в этом и партнерам, и врачам. А между тем, справиться с этой проблемой довольно просто, было бы желание💪
Так какие же причины?
1️⃣ Чувствуешь внезапную острую боль в низу живота, когда партнер проникает внутрь. Можешь также чувствовать тупую боль во время менструаций.
2️⃣ Твои гениталии зудят, причем даже от слабых прикосновений зуд становится просто невыносимым.
Грибковая инфекция. В четверти случаев с описываемыми симптомами именно она служит «спусковым механизмом» для боли во время секса.
Виновниками зуда могут быть и гигиенические спреи, ароматизированные прокладки, парфюмированное мыло, масла для ванны — все они могут раздражать нежную слизистую влагалища.
3️⃣ Вскоре после родов ты испытываешь боль в промежности в течение всего полового акта.
Рубцовая ткань, образовавшаяся из-за разрывов или рассечения промежности во время родов. Почти все женщины, перенесшие подобные неприятности, испытывают боль во время секса еще около трех месяцев, а иногда и дольше.
4️⃣ Во время занятий сексом у тебя такое ощущение, будто пенису что-то мешает. У тебя также могут быть болезненные менструации, боль в спине и потребность в частом мочеиспускании.
5️⃣ Пенис партнера не скользит внутри вашего влагалища. Ему приходится проталкивать его, и это причиняет боль.
Сухость влагалища. С этой проблемой сталкивается около четверти женщин. Самые распространенные причины: прием антидепрессантов, низкое либидо, которое не позволяет возбудиться настолько, чтобы естественная смазка выделялась, кормление грудью и менопауза, когда уровень эстрогена и смазки, понижается. Продолжение👉
Здравствуйте❣️
Про Вумфит вспомнили🙌
Далее👇
💞Показания для занятия Вумфит- первая ступень и основа Вумбилдинга💞
🌹Сниженный тонус мышц
🌹Геморрой
🌹Опущение стенок малого таза (опущение матки)
🌹Частые позывы к мочеиспусканию
🌹Недержание мочи при резких напряжениях тела (при кашле, смехе, беге, подпрыгивании и т.д.)
🌹Аноргазмия (неспособность испытывать оргазм)
🌹Подготовка к нетравматичным родам
🌹Восстановление вагинального объема в после родовой период или возрастное восстановление
🌹Болезненный и не регулярный менструальный цикл
🌹Отсутствие или недостаточное количество лубрикации во время полового акта (сухость во влагалище)
🌹Попадание воздуха внутрь во время полового акта или при наклонах
🌹Климактерический период
🌹Желание овладеть навыками естественной контрацепции
🌹Вагинизм
По любым вопросам я на связи 24/7🙏
Ваш инструктор, Анастасия 😘
Так что такое Вумфит?
Занятия Вумбилдингом всегда начинается с начальной ступеньки: это Вумфит ❤️- иначе Woman fitness 🔥
Это тренажёрная методика, которая позволяет развить мышцы тазового дна и 2/3 вагинального канала 🌷
Вагинальные мышцы в тонусе - это бодрость духа, всегда хорошее настроение, ощущение легкости, здорового тела, ощущение своей сексуальности.
Цель тренинга ВУМФИТ- восстановить естественные, заложенные природой функции мышц влагалища. И поверьте, это подходит каждой женщине 💯% без возрастных ограничений❗️
Курс может пройти любая девушка или женщина, вступившая в интимную связь ‼️
ВУМФИТ для вас🤩, если:
💥 Вы настроены поправить своё интимное здоровье
💥 Готовы развивать свою чувствительность и получать оргазмы
💥 Стремитесь укрепить или улучшить отношения со своим мужчиной
💥 Желаете восстановиться после родов
💥 Хотите решить деликатные проблемы (недержание мочи, геморрой и др.)
💥 Готовы познакомиться с методикой, предоставляющая возможность избежать многих гинекологических проблем
💥 Хотите наладить гормональный фон и эндокринную систему
💥 Мечтаете отсрочить климакс
💥 Хотите родить здоровых детей
💥 Желаете продлить свою молодость
💥 Мечтаете стать уникальной женщиной
Правда круто😍
Интимный фитнес даёт 💯% результат на протяжении всей жизни
☝️Занятия проходят без намёка на обнажение и только в спортивной одежде‼️
☝️НЕ принимаются какие-либо медикаменты или операции 🙌
Но применяется Тренажёр Автономный Никитиной (изобретение О.В.Никитиной. Президент Федерации Вумбилдинга-Имбилдинга-Римбилдинга им В.Л.Муранивского)
Индивидуальный подход гарантирован каждой моей ученице ❤️
По любым вопросам всегда можете обратиться ко мне!!!! И никаких стеснений 🙏
Это наша жизнь, наше здоровье и мы сами им управляем❗️
Нам сегодня 11 месяцев 😍
Еще месяц и Годик.
Как? Когда? Я не заметила 😂
По прежнему Зубов ноль 🤣🤣🤣🤣
Из новых навыков: стоим без поддержки несколько секунд 🙌 Кажется, скоро пойдет.
Девочки, всем привет!!!
Нам совсем скоро 8 месяцев и я хочу начать вводить кусочки, но не знаю, как правильно это делать.
У меня есть сильный страх, что подавится 🫣
Зубов во рту у нас пока нет ни одного и педиатр сказал, что пока не предвидится.
Подскажите, как вы начали давать кусочки 🙏🙏🙏🙏
06.01.2025
2
olesya_mum Начинала с мягких кусочков, которые легко разминаются между пальцами (банан, киви, клубника) и разваренных хлопьев круп (рис,
sagitara Мы в 6 давали в Китае вгрызться в персик/манго/сливу. Огурец резали брусочками с середины, вместо разводной каши
hopeness Деснами морковку трескала старшая 😅🙈А вот младшей страхово, я пока только присматриваюсь 😅
