Набор

Как поправиться?
Хочу набрать 10кг.
Страдаю от нехватка веса. Вещу 48 кг при росте 170. Нечего мне не идёт.
Раньше до родов весила 55, 56кг.

Каждый раз когда возобновляю свои тренировки ,с таким энтузиазмом начинаю готовить вкусную ,полезную еду ,но длится это максимум неделю и перегораю,я вот уже не знаю что готовить
Эти конвертики из лаваша на завтрак ,брускетты и самая обычная яичница ,я не могу есть больше одного раза в неделю
Что бы больше продержаться на чистом питание ,мне нужна вкусная и разнообразная еда
К лету уже хочу набрать немного массу
Думаю тут много девочек на правильном питание
Делитесь фотками еды,которую гото...