Ну и что, что спина белая, главное, чтобы она была здоровая! 😄
Сегодня 1 апреля, в День смеха, найдите как можно больше поводов для улыбки, ведь даже если жизнь иногда играет с вами злую шутку, улыбнитесь в ответ, ведь для этого есть 7 причин, улучшающих ваше здоровье!
Как улыбка и смех поддерживают наше здоровье👇🏻
❤️ Борьба со стрессом
Когда вы улыбаетесь, то в переднюю зону гипоталамуса поступает команда — стресс отменяется, а в кровь происходит выброс серотонина и эндорфина (гормонов радост...