У меня был сильный токсикоз с 6-ой недели беременности до 27-ой. Я думала, что он не закончится вообще никогда, но, к счастью, он закончился.
Сначала токсикоз был легким, рвало до 3х раз в день, но затем с каждой неделей он усиливался, и меня уже рвало от любой еды до 10 раз в день. Я теряла в весе и не могла нормально есть, даже ту еду, которая мне нравится. Тошнило и на голодный желудок, и прям во время еды, и не по одному разу. Никакие методы типа: есть не вставая с кровати, пить Ессентуки, имбирь, лимон, Хофитол мне не помогали. Жить было невыносимо.
Современная наука не знает достоверно-точно по какой причине у каких-то женщин есть токсикоз, а у каких-то нет, все версии это всего лишь предположения. Кроме того есть несколько исследований, в которых выяснили, что женщины с токсикозом имеют меньший риск выкидыша. Так что это повод меньше тревожиться, если у вас есть токсикоз.
Состояние чрезмерной рвоты беременных называется Hyperemesis gravidarum, можете более подробно почитать об этом в иностранных источниках.
В современных западных рекомендациях к первой линии препаратов от токсикоза относят такой противорвотный препарат, как Доксиламин, он разрешен для применения в беременность и относится к группе А по FDA.
Аналоги этого препарата с тем же действующим веществом в других странах:
Токсидокс (Узбекистан);
Прексетил (Казахстан);
Диклектин (Израиль, США).
В России ситуация сложнее, у нас препарат зарегистрирован только как снотворное и не входит в рекомендации для беременных. Для того чтобы зарегистрировать его как препарат против токсикоза, необходимо проводить исследования в России, и тратить на это много денег, но производителю это не нужно. Поэтому купить его можно, но без пометки в инструкции о том, что он помогает при токсикозе.
О препарате я узнала только на 12-ой неделе беременности. Купила препарат Донормил и пила по половине таблетки перед сном. Такое чудо, жить стало намного легче!!! Сначала рвало 1-2 раза в день, иногда бывало не рвало целую неделю. Рвота, конечно, не уходила до конца, но то что происходило без этих таблеток просто не давало мне жить, поэтому я была рада и этому.
Время от времени я пыталась отменять препарат, чтобы понять закончился ли токсикоз, но он не заканчивался и я продолжала пить его дальше. На 27-ой неделе беременности токсикоз наконец-то меня отпустил! Я не знаю как бы я жила эти полгода с токсикозом, если бы не принимала этот препарат. Хочется чтобы как можно больше девушек знали о том, что сильный токсикоз не обязательно терпеть, и есть препараты облегчающие его.
P.S. Мой пост не является медицинской рекомендацией, я рассказала свой опыт и то, что помогло мне.
Можете изучить больше информации об этих препаратах в интернете и посоветоваться с доказательным врачом. (Если таких в вашем городе нет, то можно взять онлайн -консультацию. Например, в клинике Фомина (врач Витюшова О.А.).
Update: Сейчас на российском рынке появился препарат от токсикоза, разрешенный в беременность. Называется Дуоника.
12 дней: отпал пупок.
23 дня: первая улыбка.
Держит голову несколько секунд.
🔵1 мес 🔷4250 гр, 57 см (+1380, +7)
1 мес 11 дн: первое «Агу». Ловит фокус на игрушках на развивающем коврике. Смотрит ч/б карточки.
1 мес 17 дн: уверенно держит голову.
Тянет в рот кулаки и погремушку, если вложить ему в руку. Пробует смеяться.
🔵2 мес 🔷5160 гр, 60 см (+910,+3)
2 мес 10 дней: хватает руками игрушки на дуге.
2 мес 15 дней: трогает свои руки, делает замок руками.
Много гулит, любит игрушки с лицами и глазами.
🔵3 мес 🔷5900 гр, 63 см (+740,+3)
3 мес 5 дн: засмеялся в голос.
3 мес 8 дн: трогает руками свои ноги.
3 мес 20 дн: переворот со спины на животик. (через левый бок)
Крутится по кругу, делает «самолетик». Любит грызть грызунки.
🔵4 мес 🔷6250 гр, 65 см (+350,+2)
4 мес 4 дн: опирается на прямые руки лежа, тянется руками к игрушкам лежа на животе
4 мес 9 дн: контакт «нога-рот»
4 мес 19 дн: начал приподниматься на руках. Научился пукать ртом.
🔵5 мес 🔷6750 гр, 66 см (+500,+1)
5 мес 11 дн: пополз по-пластунски
🔵6 мес 🔷7100 гр, 69 см (+350,+3)
6 мес 6 дн: прорезался первый зуб 🦷
6 мес 11 дн: переворот со спины на живот через другой бок (правый)
6 мес 22 дня: встает на четвереньки и раскачивается.
Перелезает через преграды.
🔵7 мес 🔷7370 гр, 69 см (+270,+0)
7 мес 0 дн: прорезался второй зуб
7 мес 3 дн: пополз на четвереньках
Первое время удобнее всего одежда, которая надевается не через голову - на кнопках к обеим ножкам, а ещё лучше на замке. Одежда на замке это вообще топ и в следующие месяцы тоже. 🔥
Если ребенок рождается летом, то купить пару бодиков или пару слипов каждого размера на выход - это выше крыши.
Дома ребенок находился либо в одном подгузнике, либо на ночь замотанный в пеленку или кокон.
Пеленки для пеленания должны быть размером не меньше 120 на 120.
Удобно еще сверху закреплять пеленку на липучке или когда жарко использовать только её: ссылка
Боди с длинным рукавом для меня непонятный элемент гардероба. Руки в тепле, ноги в холоде, надо подбирать ползунки в цвет. В этом плане удобнее слитный слип.
По размерам всё индивидуально. Я знала, что у меня родится маленький ребенок и весь первый месяц он носил 50 размер и 56 успел поносить, но кому-то сразу с рождения нужен 62.
Если очень хочется покупать одежду, то лучше больше покупать 68 и 74 размер. Их ребенок будет носить дольше чем тот же 56.
P.S. Пока беременная, то хочется покупать много всего (одежду и не только). Поэтому надо покупать всё что хочется, но смириться с тем, что половина точно не пригодится. 😁
Можно конечно не покупать вообще ничего, а там по ходу дела докупать, но считаю, что совет херня. Потому что сдерживаться и ничего не покупать невозможно 😅
Когда купила игрушку ребенку, но на самом деле себе 😄
Я в музыкалке не училась, поэтому играть могу только что-то такое))) А вообще звук у глюкофона очень приятный, даже если не умеешь ничего играть и звучишь от души 😊
Я раньше всегда была хейтером мультиварок. Сколько раз не пыталась в них готовить, думала, что проще на плите и не понимала чем, они так нравятся людям.
Но вот недавно я переобулась 😃
Каждое утро стабильно мультиварка готовит нам вкусную кашу на завтрак, практически без моего участия.
В это время я занимаюсь ребенком, не переживаю, что где-то что-то убежит, или блюдо доготовилось, а надо идти выключать, следить за временем и всё такое. В общем, с ребенком это реально очень удобно.
Блюда из мяса я тоже стала готовить в мультварке. Она у меня с функцией скороварки и это вообще божественно! Мясо рассыпается на волокна, ооочень мягкое. А я ненавижу, когда мясо жесткое.
Цитата: «Важно с 3-4 месяцев переходить на раннее время укладывания - с 19:00 до 20:30 часов.
Раннее укладывание физиологично и соответствует циркадным ритмам малыша.
Раннее укладывание предполагает раннее пробуждение! Подъем в 6-7 утра - биологическая норма для малышей.»
У меня вопрос: А когда высыпаться маме при таком режиме?
Есть те укладывают детей позже этого времени?
10.10.2024
2
maya170524 Мы в основном ложимся в 10-11 часов. Подстраиваю его сон под свой. Иначе он ляжет в 9,
nastyaddm Укладываю с 7-8 вечера. Есть время на себя и на дела дома. Утром встаем в 6:30-7:00.
Если
valeriyan Я поосто опытным путем поняла , что сын в 21:00 уже в ночь уходит. Поэтому так по
Как подстелить себе соломку в первые месяцы материнства:
Заготовки еды.
Мне говорили: сделай заготовки в морозильник, потому что первые месяцы не будет времени на готовку. В реальности я офигела, что времени НАСТОЛЬКО нет. Жаль, что у меня маленькая морозилка, так можно было сделать ещё БОЛЬШЕ заготовок. Я делала много котлет, пельменей, нарезала и нафасовала в пакеты рыбу, мясо, овощи. Сейчас это очень выручает, на готовку я трачу минимум времени.
ГВ консультант.
В беременность я изучила канал Нины Зайченко, законспектировала основные моменты про грудное вскармливание, но оказалось, что в теории всё понятно, а на практике не получается.
Я заранее нашла консультанта по ГВ, подписалась на её инсту (мне важно заранее узнать человека). На следующий день после выписки я обратилась к ней за помощью. За 2 часа очной консультации она научила правильно прикладывать малыша и вселила в меня уверенность. ГВ Консультант в Саратове Ольга Суровцева - рекомендую.
Доказательный педиатр.
Заранее нашла педиатра и программу наблюдения первого года жизни. В первую же неделю мы с мужем и малышом поехали познакомиться с педиатром, у нас было много вопросов, переживаний и паники. Доктор ответила на все вопросы и успокоила нас. Мы сразу же заключили договор на год.
Доказательный педиатр Зотова Анна, тоже очень рекомендую ❤️
У неё также есть онлайн консультации, например, чтобы обращаться в первый месяц, когда будет много вопросов касательно здоровья малыша и ухода за ним.
Информационная подготовка.
В беременности я старалась по максимуму изучать информацию о младенцах. Про здоровье, прививки, уход, колики и так далее. Конечно, когда ты мама в первый раз, то даже не смотря на информационную подготовку, поначалу теряешься, но потом со временем осваиваешься.
А ещё классно иметь подругу, которая родила раньше тебя 😅 и спрашивать про её опыт ❤️
