Девочки, что думаете по поводу соблюдения режима сна и бодрствования ребенка? Выстраивали ли вы режим? Вводили ли ассоциации на сон ранее трех месяцев? Ваши малыши засыпают с вами или отдельно в кроватке?
👼🏼Моему крохе 5 дней и он засыпает исключительно на груди и переложить в кроватку возможно только в фазе медленного сна. Спит примерно по 1-3 часа. Подгузы меняем с криками, но попу моем в абсолютной тишине😹
❗️Нашла полезную информацию касающуюся режима и сна у маленьких детей. Кому интересно, сохраняйте☺️
🔺Лекции:
•Лекция педиатра-невролога о режиме:
- ссылка
•Лекция невролога, сомнолога о правилах сна:
- ссылка
- ссылка
🔺Приложения:
•Малыш
Для наблюдения за режимом и фиксирования распорядка дня
•Maam
Каждую неделю можно читать статьи о развитии малыша, питании мамы и тд, фиксировать время кормления, отмечать вес крохи, включать белый шум
•Мамагеря
Белый шум, занятия по послеродовому восстановлению, уроки по ГВ, массаж мамы для малыша, уроки грудничкового плаванья
•GoodMama
Куча разных статей о сне, прикорме, двигательной активности, ГВ, наборе веса, возрастных кризисах, уходе, развитии, прививках, стуле, первой помощи, психологии и тд
