🆘 У меня есть зависимость!
Более 20 лет я сижу на сладком и булках, еще со студенческих времен! Это реальная зависимость! У меня ни дня без сладостей! За 3-4 года мой вес из 60 кг вырос до 85, скорее всего есть инсулинорезистентность. И я боюсь заработать диабет, но остановиться и не жрать сладкое я не могу! Это как болезнь. Недавно узнала, что тяга к сладкому из-за недостатка белков. Задумалась о протеине. Может кто подскажет, как правильно пить протеин и какой, чтобы добирать белок и не набрать вес?! Мне сейчас не нужна мышечная масса, мне б от жира избавиться. Может еще есть какие-то способы чтоб слезть с этой «сахарной иглы»? Заменять фруктами - не помогает и не работает! После яблок ем булки и конфеты еще больше!

Девочки, у меня сегодня произошла ситуация, которая теперь мне не дает покоя!
Сегодня ко мне приехал сотрудник МТС (он у нас уже ранее был и проводил интернет). Приехал, чтобы переподписать договор, якобы там была ошибка. Первый договор был в электроном виде, а этот с исправлением на бумажном носителе. И я - дура! 🤦‍♀️ прочла бегло, разговаривая с ним и подписала, овца тупая! А сейчас сижу вся на нервах и переживаю, чтоб на меня не повесили микрозайм.
В МТС оставила заявку на расследование. Ответить сегодня они мне тоже не смогли. Я связалась с этим работником и попросила переслать мне договор, но он же может мне не все отправить. Вот как успокоиться теперь

Девочки, интересно какие у вас приколюхи от умного дома Яндекс. Какими сценариями пользуетесь. Что новенького для себя открыли с умным домом, делитесь!

Что-то я не понимаю, как пользоваться увлажнителем! 🤦‍♀️
Думала в период отопления с ним будет свежо и дышаться легче, а получилась сауна даже на минимальной мощности, хочется аж окно открыть.
С открытым окном дышится лучше и свежесть чувствуется, но получается я увлажняю улицу и зимой не поспишь с открытым окном! Закрываю окно - сауна! И какой смысл тогда от него? Выключаю батареи - комфортнее, но мерзну.
Не понимаю восторженных отзывов и как люди без него не могут жить.

Девочки, у нас с мужем спор! Сегодня смотрели квартиру в ЖК Самолет. Мне очень все понравилась. Я вообще влюбилась в этот ЖК, муж мой скептически отнесся, ему не нравится ничего. ЖК наотшибе, пробки на западном обходе. Неужели там такие страшные пробки? Да у нас весь город стоит особенно последние 2 дня так то! Озеро - значит высокая коммуналка, его ж должен кто-то обслуживать! Сады и школы и все необходимое - это что б не выезжать из района, потому что выехать оттуда нереально! Это все слова мужа. Менеджеры ЖК конечно умеют продавать и приукрашивать. Так вот мне хочется послушать ваше независимое мнение. Может кто-то там живет или хотели купить квартиру, но передумали. Если передумали, то почему! Буду благодарна любому мнению! 🙏

Девушки привет! Редко здесь бываю, но нужен очень ваш совет. Хочу фотосет для себя. Что-то раскрепощенное. Посоветуйте фотографа пожалуйста. Я просто прифигела от ценника нынешнего за фотографов. Нужен либо бюджетный, либо не знаю стоит ли раскошеливаться или все они плюс минус одинаковые?