Девочки уже не знаю что делать с собой ((
Где взять силу воли ? Желания ? Мотивацию...
Я сейчас вешу 110 кг это уже страшно 🥺

Но и с животным который сидит внутри меня не могу справиться. Смотришь на людей старше себя все чего то придерживаются ( стараются меньше есть. Контролируют свой вес. А я не могу даже день продержатся ( чувствую себя свиньёй..... Мне 30 лет.

Если по анализам
Инсулин 22
Ттг 7-8

На других смотришь таблеки пьют худеют , питания придерживаются худеют, бады пьют худеют. А у меня не получается. Пишу и слёзы текут.....устала девочки бороться с весом. Я была очень долго 92 кг вес просто стоял как щас на 110 кг. И я думала почему этот вес не сдвигается даже на килаграмм не в минус не в плюс. Теперь я стала 110 кг , и вес так же стоит. Теперь 92 кг мечта. Устала..... Мне страшно. Спина болит, носки одеть тяжело.