За 2-3 недели уже -7 кг 🥲🥲🥲
Когда я увидела на весах эту цифру которую даже озвучивать стыдно, я ужаснулась. Около 2-3 недель делаю домашние тренировки , и уменьшила порцию в половину. И никаких перекусов , надеюсь что меня хватит , мне бы ещё -10 хотябы 🥹🥹