Длительное укладывание в ночь и неспокойные сны 😴 что можно с этим сделать и чем помочь своей пояснице?
Сил моих уже нет😫
Укладываю дочь в ночь в 21-00, с соской и укачивая минут 5-10, иногда может взять грудь. Сижу минут 20, жду когда крепко заснет. Перекладываю в кроватку, спит минут 15-20, просыпается. И все заново… укачиваю, либо кормлю, сижу, перекладываю. И так до 1-2 часов ночи 😡 затем засыпает на пару часов, тогда я сама могу лечь спать. Потом снова каждые 2 часа грудь, сон. иногда может не спать примерно с 4 до 5, хотя я вижу, что хочет спать, психует, ногами бьет, плачет, но заснуть не может, качаю на руках, на фитболе, вроде глазки закрывает, но потом снова просыпается. Так на протяжении месяца. Хотя и раньше плохо очень спала, но сейчас просто треш какой-то!
Днём спит два раза, максимум по часу и то просыпается спустя 30 минут и потом только на руках досыпает, вб 3 часа. Гуляем каждый день около часа, перед сном никакой активности, каждый день купаемся на ночь.
Почему она так долго уходит в ночь, так плохо спит? Когда станет легче? У меня ужасно(до слез) болит поясница от постоянных укачиваний 11кг, нервы на пределе от усталости, уже начинаю срываться на дочь, хотя понимаю, что она ни в чем не виновата 😭
Мамы, такой вопрос: когда дети (даже те, кто посыпались по 10 раз за ночь) начинают спать? В 2,3,4 года???? Сколько мне еще нужно сииил??! 😔 каждую ночь одно и тоже спит часа 2 и просыпается 😪🤯
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭
У меня младенец не спит по ночам.
Укладываю по 2-3 часа.
Только убаюкаю - через минуту просыпается.
И так приходится делать 3-5 подходов.
Спит за всю ночь только пару раз по часу.
На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра.
Это невыносимо.
Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа.
Но я тоже не робот.
Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭
Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю.
Что де...
Я уже на пределе!!! С трёх часов ночи я качаю ее уже 10 раз
,перекладываю в кроватку она спит ещё пять минут и просыпается снова ….
Снова я и снова поныть...
Наверно я жуть какая слабая, и чего то хочу от ребёнка, но как у вас с ночным сном в нашем возрасте ? Я устала не спать ( спит только на животе, но я не могу спать когда он на животе у меня, рядом ложу, начинает кряхтеть, просыпается. Каждый час тянется к груди. Поделитесь, когда режим налаживается? Как его сделать? Сколько ещё не спать? (( Знаю ребенок мне ничего не должен
Есть какие-нибудь лайфхаки, чтобы хорошо спать с новорожденным?😂
Кормлю ночью, перекладываю в кровать - орет.
И еще, можно ли долго спать в коконе Зевушка?