Все прошло так, как я планировала. Приехала в РД на полном раскрытии, меня даже не успели оформить и сразу подняли в род зал. С момента прибытия в РД до появления человека прошло всего 10-15 минут✨
Мама была рядом со мной с самого начала и до перевода в послеродовую палату.
Как окрепнем и наберемся сил, поделимся нашей историей 💫
если я вдруг начинаю забывать, что я не только мама и жена, но еще и женщина, то бегу на фотосессию к моей подруге 💔
лучшая психотерапия в этом вопросе, инфасотка
_____________
здесь меня чуть подвел лиф (брала онлайн, сказали что он регулируется и подойдет на любой объем, но, как видите, мои молочные горки в него не поместились🤭), потому прикрывалась как могла😁
теперь я точно знаю, насколько могу сильно могу любить, насколько я выносливая и слабая одновременно, сколько литров кофе в меня влезает и как мало я могу спать
еще хочу отметить, что ведение блога в тг (в формате лайф-контента, где я делюсь всем) очень спасает как меня, так и многих вокруг (хотя начала его вести как дневник по совету психотерапевта)
меня - я выговариваюсь
семью и друзей - не кошмарю из своими постоянными рассказами
подписчиц - они понимают, что не одни такие, получают поддержку и теплое общение, плюс что-то новое и полезное для себя берут
хочется начать словами нашего В.В.: этот год был сложным 🤭
сложным для меня, потому что я только сейчас поняла, что полностью переродилась и трансформировалась (как модно сейчас говорить🫠)
маленький человек столькому научил меня:
-безусловной любви
-радости и смеху даже в тяжелые дни
-принятие того факто, что злиться и ничего не успевать- это нормально
-показал мне насколько сильное мое тело, особенно в дни болезни, когда сил нет, но надо быть мамой
-научил контролировать свои эмоции, сдерживать крик и слезы
-гулять по 6-7 часов и спать урывками
-готовить одной рукой и параллельно убирать одной ногой (шутка конечно, но, думаю, вы поняли)
и еще много чему другому
я долго боролась и пыталась все контролировать, успевать жить привычную жизнь и каждый раз тяжело принимала поражение
спустя целый год я приняла свою новую роль и больше не пытаюсь прыгнуть выше головы
спустя год я перестала злиться, что куда-то опаздываю или на моей одежде снова пятна от этих маленьких ручонок
спустя год я расставила все точки над и
возможно, кому-то (особенно бывалым) это покажется глупостью, но это мой путь, мне было сложно, хоть я и не подавала вида
я привыкла слушать себя и постоянно совершенствоваться
так случилось и здесь, в моем новом амплуа и ничего, что спустя целый год
благодарна мужу за его невероятную поддержку, каждый день, даже когда я была не в духе, он обнимал и целовал свою мегеру, говорил какая я прекрасная мама, жена и женщина
я это все к чему, если тебе сложно- это нормально, надо дать себе время и не опускать руки
всем беременным и новоиспеченным мамам посвящается 🫂
чтобы тебе было легче:
1. проси о помощи. это нормально, что ты не справляешься, это нормально, что ты попросишь мужа посидеть с малышом, пока ты отдохнешь, это нормально, что ты попросишь маму приготовить обед, это нормально, что ты вызовешь клиринг. помощь - это важно.
2. прекращай смотреть красивые рилсы с идеальными мамами и вовлеченными папами. ты не знаешь что скрывается за кадром.
3. подруги или общество таких же мам, как и ты. иногда две просто выговориться - это уже решение половины проблемы. общение с такими же как и ты наполняет и заряжает. не закрывайся в себе и в четырех стенах.
4. учение - свет. это я про то, что незнание всегда вызывает панику, дискомфорт, тревогу. учись быть мамой, слушай лекции, читай книги, узнай как оказывать первую помощь ребенку, как и с чего начинать прикорм, заранее найди себе консультанта по гв и изучи все об уходе за новорожденным. это так облегчит жизнь.
5. отлучки. не пренебрегай ими. когда и ты и малыш будете готовы, учитесь жить друг без друга. для тебя - возможность наполниться и отдохнуть от ответственности, для ребенка - социализация и точка роста.
безусловно, материнство это прекрасно, но с рождением ребенка, рождаешься новая ты. полюби себя новую и помоги ей ❤️🩹
