Еда

Чем я занята с утра заказ моих детей мини пицца 🍕🥲

А какое любимое блюдо вашего супруга?

Каждый день просит, готовить проще простого.

Говорит, что желудок получает удовольствие от люля с картошечкой. 😄

С соленными огурцами мамули залетают. 🤤

Лахмаджун

Вкуснее я не ела ❤️

Сделала 9штук , так как угостила маму ❤️

В одной штуке 116кКал

Я поела 4 штуки на 464ккал и оооочень наелась 😍

А мама не переставала нахваливать 🥹❤️

Готовила так:

В чашу блендера отправила два цветных перца , большой помидор , одну луковицу и зубчик чеснока . Хорошенько измельчила .

Перелила в миску (в которой будем перемешивать все ингредиенты)

Добавила столовую ложку томатной пасты

340гр говяжьего фарша

Немного нарезанной петрушки

Добавила специи по вкус...

меня часто просят показать завтраки. Вот часть из них ❤️

В своих приемах пищи я делаю упор на то , чтобы они были сытные и высокобелковые . Все они в пределах 400-600 ккал

Девочкиииии

Не знаю, как насчет других моих рецептов - но этот вы обязательно должны приготовить 🥹

Это взрыв вкусовых рецепторов😭

Очередная импровизация ,когда захотелось Дурума из куриного люля 🤤

Во всей тарелке 354кКал и 40гр белка ❤️

Люля готовила так -

130 гр куриного филе , небольшая луковица, пол дольки чеснока и 1яичный белок - всё это измельчила в блендере , добавила соль специи по вкусу .

Мокрыми руками сделала люля на шпажках👍🏻

Отправила в аэрогриль на 200градусов 18 минут

(Соус ...

Хочу поделиться с вами нереальными творожными вафлями(рецептом, самих вафель не осталось 😆)

Пачку любого творога

Зелень(шпинат, зеленый лук, укроп и тд)

Два яйца

Две столовые ложки сметаны

Рисовая мука где то 4 ложки столовые(тесто не должно быть жидким)

Моцарелла( сколько душе угодно)

Пару вафель у меня разделились на две(прилипли к каждой стороне), просто сложила каждую часть пополам. Это я на случай, если у вас будет такое и вам покажется, что что то не так. Я считаю, что на завтрак это и...

Идеи для тех, кто не знает что сегодня приготовить 🫶

Меню на 9 дней + десерты. Можно комбинировать из разных картинок гарниры и соусы.

P.S. Там где «салат с апельсинами» это шарлотка на самом деле, неправильная подпись там

Кто готовил салат с хрустящими баклажанами, можно рецепт? И фото салатика если есть 🥹❤️

Мне нужен рецепт сырников, который получится 100000%

Поделитесь?

Попробуйте приготовить, очень вкусно получается

Рецепт в карусели

Сливочное масло с морозилки натереть на терки добавить два яйца и муку замесить тесто

Курицу и грибы заранее обжарить и залить сливками