Вопрос по питанию. Хочу координатно его поменять. Меня бесит то, что я ем ,честно : хлеб , сахар , конфетки , тесто , колбаса ! Есть ли здесь те кто качественно питается , с чего начался ваш путь ? Р.S. Я кормлю ребенка, но думаю это не проблема . Поделитесь пожалуйста , как вы закуп продуктов делаете , меню какое и как подбираете , заготовки может ? В общем интересно все . И да это не для похудения и т.д просто хочется качественно питаться )