☀️Регресс сна☀️
Регресс сна происходит в 4месяца.Первый и важный этап в жизни малыша.В период регресс на сна,нарушается сон.Появляются 40минутки и поверхностный сон.
Причиной этого всего,малыш осваивает навыки.Появляется циклы сна,более вырисовываются фазы медленного и быстрого сна.В целом,уже похоже на что-то «взрослое».
Период регресса сна длится примерно от 2х-4х недель .После регресса уже появляется примерный режим сна и бодрствования.
Но , не смотря на радость от того,что малыш растет и разв...

Режим/Ритм дня
Зачем он вообще нужен?
Очень много родителей, которые пренебрегают режимом для малыша. А на самом деле, он является одним из ключевых потребностей в жизни малыша. Благодаря режиму, малыш знает о предсказуемости дня и гормон стресса снижается. Снижается сопротивление на укладывание. Ребенок высыпает свою норму сна, что благоприятно для развития.
Режим меняется с возрастом малыша. Увеличивается время бодрствования. Появляется потребность в активном проявлении и увеличивается время н...