1 неделя моего похудения 🪄
Изначальный вес 85 кг
Сейчас: 83,50
- 2 кг за неделю
Считаю калории, занимаюсь фитнесом (20-30 минут в день) активно в ход идет скакалка и фитнес резинки
Стараюсь убрать сахар но все таки пока кофе пью только с ним
Осталось скинуть 28 кг
Цель 55 кг