Всем привет… девочки,подскажите что делать. Засыпает в 21:00 плюс минус 10-15 минут. Встает в 5 утра,уже на протяжение двух недель. На дневной сон уходит в 11:30 и спит до 14:00. Уже закрыли окна,чтоб темно было утром,не помогает. Пробовали протянуть время до ночного сна, все равно в 5 утра как штык на ногах..