Рецепты

Идеи завтраков на завтра , на которых я худею #заметкихудеющей

Сохраняйте что бы утром вкусно поесть ☺️

Вот мои любимые завтраки, которые помогают оставаться мне в форме :

1. Драник в виде лепешки 🥔

Простой, но невероятно вкусный завтрак!

Ингредиенты:

- 1 картофель (100 г)

- 40 г рисовой муки

- 1 яйцо

- Немного воды

- Соль, перец, паприка по вкусу

Приготовление:

Натираем картофель на мелкой терке и отжимаем лишнюю жидкость. Добавляем муку, яйцо, специи. Хорошо перемешиваем и жарим на сковоро...