Гв Завершение. Моя история завершения гв со вторым ребенком. История с первым была совсем другая..

У меня в актуальном в inst@gram большой обзор книг 0+ и 3+
Просто julie.fisenta

В карусели заметки по сну для чайников)
Наверное больше подойдут для тех, кто не спит по ночам
Мини заметка по сну для чайников
Скачайте Несколько табличек по сну по возрасту. Лучше несколько. И…
-рекомендую следить что бы не было слишком мало ВБ. А это значит что ребенок не засыпает привычным образом, если он Недогулял вб(а оно увеличивается с каждым месяцем)
-следите что бы Не перегулял вб. Особенно перед ночным сном. Что бы много не капризничал перед нс. Уделите час спокойного времени перед засыпанием. Плюс привычный ход перед укладыванием(ванночка, чистим зубы, переодеваемся, кормление, массаж Примерно! У каждого свой ход событий)
-Золотое правило. Первое вб отличается от последнего примерно на час полтора.
Это признак того, что первое вб не будет слишком короткое, а последнее слишком длинное.
-количество снов по возрасту. Например не стоит переходить на два сна раньше положенного. Или на один сон раньше 1.3 это перегруз для цнс. И один из снов не будет слишком длинный
-старайтесь сделать один сон длинным. Но не больше 1.5ч и несколько коротких, но не короче 30-40 мин. Только в случае сброса сна, можно делать перезагрузку в 15-20мин(тогда следующее вб сократится примерно на половину)
-хорошее давление сна-это когда ребенок поспал днем так, что бы ночью он хотел спать. Это пробуждение 2-3 раза за ночь. Больше будет означать, что он либо выспал норму днем, либо был перевозбужден перед ночным сном. Я не очень верю в плохую ассоциацию на грудь. Все можно сделать через давление сна и дополнительные ассоциации.
-не забывайте что ритмы у ребенка меняются. Меняется общее ВБ. Например к 8 мес оно больше 10ч, а к году около 12ч. Это значит, что ребенок меньше спит днем.
-так же есть накопленный недосып. Это когда ребенок не держит первое вб. А оно должно быть всегда максимальным, чтобы первая половина ночи была Ок. Плюс главный признак недосыпа-это засыпание при любом движение(машина, коляска и тд)
-будите ребенка с дс. Не бойтесь, потому сто переспавший днем ребенок-это либо пробуждение в 4-5 утра. Либо ночное гуляние по да часа. Либо очень плохое давление сна под утро. Утренние подсосы
-еще ловите лайфхак на утренние подсосы. Нужно сменить на сухой подгуз и включить слегка белый шум)
-конечно днем если это гв(я могу говорить только о гв, учитывая опыт) грудь в Ритмах. Ведь если вы будете ограничивать, ребенок будет добирать калории ночью.
У моего сына было все ок с рождения, благодаря моим шишкам с дочей. Единственное два регресса мне дались тяжело. Это к 4 мес и 7.5мес. Я лично из ощутила. Сменила ритмы, и мы стали спать спокойно.

Для тех кто думает что гв это плохая ассоциация
Пс сны нужно продлевать, склеивать дети начинают после 6-7 мес
У кого все ок, без вот этого всего, живите дальше счастливо😁❤️
Рекомендую вести дневник, без фанатизма. Дети конечно разные. Но биоритмы плюс минус у человека похожи. #сон#дети

Ошибки Крем Чиза
Сохраняй, ставь ❤️
Почему может не получится крем чиз?
1. Сливки. Обязательно из холодильника. Обязательно жирность от 33%. Не забыть хорошо взболтать упаковку, что бы жирные сливки со дна размешались
Сливки я вбиваю блендером с насадкой венчик 5-7 минут на высоких оборотах. Затем слежу за консистенцией каждые пару минут На низких оборотах. Это не жидкая масса. Это уверенные пики. И сразу выключаем. Иначе сливки отделятся и получится масло. Важно следить что бы прибор не нагревался. И в комнате было не слишком жарко.

2. Творожный сыр+маскарпоне. Здесь мне нравится вкус 1:2 это щначит маскарпоне больше, чем сыра.
3. Сахар. Лучше выбирать сахарную пудру либо хорошо молотый сахар. И важно наблюдать сахар под ваш Вкус. Я не люблю через чур сладкий крем чиз, добавляю всегда по меньше сахара.
4. Когда будете добавлять сливки, добавляйте по одной ложке и мешать сверху вниз лопаткой. Так не перебьете массу.

Этот крем можно использовать для кап кейков, тирамису с палочками савоярди, для бисквитов(например бенто тортов), можно добавить гелевый краситель)

Держите маму, а не ребенка!
Как же актуальна эта послеродовая тема.
Как помочь Женщине, которая только Родила? Я думаю это к Почтению Мужьям, Бабушкам, которые хотят покачать ребёнка, взять его на руки, пригласить толпу гостей.
-приготовьте еду для только родившей и в целом на всю семью. Не можете приготовить, закажите еду. Еда и сон это сейчас первая потребность мамы и малыша
-оставьте свои советы при себе, на дворе 21 век, мать уже давно прочитала Актуальные советы в интернете и вообще у нее есть инстинкты
-выражение Мало молока-оставьте в магазине через дорогу. Молока будет много у той, которая пьет много теплой жидкости, спит со своим ребенком и находится в покое
-вызывайте клининг раз в неделю. Это стоит того, что бы все были счастливы дома. Помыть полы-это работа, которая никуда не убежит. Женщина, которая родила сейчас чувствуют множество других Видов боли. Например после кс операции у нее кровоточит рана в животе. Вы умеете мыть полы когда вас два дня назад порезали?
Если она родила естественным путем, возможно просто порвалась ткань и это тоже приравнивается к большой ране. А вы в курсе, что женщина просто хочет спокойно без боли сходить в туалет? Просто хочет постоять под душем, поспать непрерывно 5 часов.
-Грудное вскармливание. Там столько нюансов. Пригласите консультанта, не лезьте со своими советами и капустными листами. Пусть человек, который изучал информацию поможет женщине. Они подскажут как заживить раны, как правильно приложить ребенка, что был хороший прилив.
И самое важное-Не забирайте Ребенка у Матери! Не берите и всё! Даже если просит. Вы не можете.
Это её задача. Это её налаживание контакта с младенцем, она должна получить свой опыт. А так же вырабатываются важнейшие гормоны!
Берите весь быт на себя-енешки, мамульки, дедульки, мужульки. Да кто угодно, а Мать оставьте в покое с ее детьми.

Мы же познакомились уже!
А теперь про мои Принципы в Материнстве
-гв по импульсам. В отличии от требования, не довожу до оров. Ребенок привыкнет всё брать повышенным тоном. Хотя кормление в ритмах-это базовая потребность. Если ее закрыть, малыш спокоен. Поэтому мои детки не нуждаются в соске. Они не висят на груди. Только поесть, подсосать и заснуть.
-совместный сон. Мне комфортно, ребенок рядом, ночью кормлю 1-2 раза и я не верю, что грудь это плохая ассоциация на сон. Причин у частых ночных просыпаний может быть миллион
-высаживания. Я использую подгузники, но высаживаю: после сна, когда снимаю подгуз, когда чувствую что зочет по большому. Когда были колики-это спасение. Часто кладу на пеленку с голой попкой.
-прикорм после пищевого интереса. Пед прикорм
-прокачиваю свою ведущую роль Матери для детей. Жена для мужа. Нет самобичевания, позиции обиженной девочки в семье.
-чистота диалекта в семье. Я не Мы-каю. Сын проснулся, дочь пошла, я поела, это муж. А не Наш папа
-ребенок при мне всегда. Или Часто. Отлучки будут(с Том были по возрасту после 7 мес) мои дети умеют контактировать с чужими когда нужно. И если не хочет, не пойдет на контакт с чужим.
Да бывают непослушания со сторы старшей дочери, но это отдельная тема) чаще всего она остановится и мы поговорим.
-да, я порой срываюсь. Но это происходит редко. Я человек, тоже устаю. Дети треплят нервы и они Понимают, что у меня есть чувства. Я не робот, который молчит и не умеет плакать и кричать.
-дети Могут и это обязательно, что бы они Проявляли эмоции. Я не запрещаю кричать(если это не просто прихоть), плакать, смеяться и тд. Каждый должен проживать эмоции. Да я обниму, да я умею просить Прощения у мвоих детей.
-совместный быт. Мы делаем миллион дел вместе на бодрствование. Я могу гладить на руках с Тамиком. Готовить еду и он лежит рядом. Я ставлю стирку и он может нервничать. Но! Он ждет и знает, что я занята. Я его Не развлекаю, не прыгаю около него. Да я делаю массаж и игра с ним. Но это его личное время.