Онко

Как заподозрить рак ?
Как правило, на ранних стадиях, онкология себя никак не проявляет, а некоторые из проявлений не являются специфичными, то есть, не относятся только к онкологии.
. Поэтому, все перечисленные ниже симптомы могут быть и при других заболеваниях !
Рак может отличаться только постоянством симптомов, которые не проходят на фоне лечения, когда ничего не помогает.
Подробнее о симптомах в картинках

Рак и физическая активность.
Все мы знаем как благотворно физическая активность влияет на наш организм.
Но какова ее роль в профилактике онкозаболеваний и в жизни онкологических пациентов.
Сначала рассмотрим что происходит в организме при умеренных физ нагрузках:
1. Улучшение функций иммунной системы
2. Снижение уровня половых гормонов, таких как эстроген (связан с развитием гормонозависимого рака молочной железы)
3. Уменьшение воспаления
4. Предотвращение высокого уровня инсулина в крови
5. Изменение метаболизма желчных кислот, уменьшение воздействия канцерогенов на жкт
6. Предотвращение ожирения, которое является фактором риска не только многих видов онкозаболеваний, но и сердечно-сосудистых заболеваний тоже.

Теперь, что касается развития онкологии различных локализаций при высоком уровне физической активности ⬆️ Читаем в карусели

Клинические исследования относительно взаимосвязи онкологии и уровня витамина Д в организме

СТАДИИ ПРИНЯТИЯ БОЛЕЗНИ
🧬Связав свою жизнь с онкологией, стала понимать, что стандартного подхода к пациенту будет недостаточно, необходимо подойти к лечению системно, т.е. учитывать психологическую составляющую пациента, так как психическое здоровье напрямую связано с его качеством жизни и может влиять на результат лечения.

Одним из ключевых критериев психологической адаптации является принятие им своего заболевания.
Стадии принятия заболевания:
1️⃣Психологический шок-возникает при получении информации о наличии заболевания, преобладает страх, отчаяние, паника и даже суицидальные мысли.
2️⃣ Отрицание- когда запускаются защитные механизмы, направленные на снижение травматизации психики. Человек подсознательно вытесняет мысли о заболевании, внешне спокоен, однако, страх имеется, правда глубоко подавляется. ("Нет, это не может быть правдой")
3️⃣Агрессия- защитные механизмы перестают действовать и появляются обвинения окружающих, жизненных обстоятельств в возникновении болезни ("Почему именно я? За что? Это несправедливо!!!»)
4️⃣Депрессия- осознание серьезности ситуации, самобичевание, поиск причин болезни, характерны суицидальные мысли. ("Выхода нет, все безразлично")
5️⃣Торг- попытка сговора с судьбой, возникает мотивация к лечению, поиск путей к избавлению от болезни, преобладающее чувство - Надежда.
("Должен быть способ спастись или хотя бы улучшить мое положение! Я что-нибудь придумаю, я буду вести себя правильно и делать все, что нужно»)
6️⃣Принятие - принятие себя как больного человека, смирение с судьбой, восстановление психологического баланса. ("Ну что ж, надо как-то жить с этим и готовиться в последний путь")

❗️Эти стадии не проходят обязательно в таком порядке, здесь все зависит от психики, стержня, воспитания и т.д. Человек может проживать одну и ту же стадию несколько раз, некоторые могут проявляться одновременно друг с другом.
Об этом нужно знать, чтоб найти индивидуальный подход к каждому пациенту, принять любое его состояние, и попытаться помочь как физически справиться с болезнью, так и морально.

В настоящее время самым простым и доступным способом вовремя обнаружить неполадки в груди является самообследование молочных железы.
Этот метод простой, не требует затрат финансов, большого количества времени и медицинских манипуляций.
Ежемесячное самообследование позволит на раннем этапе заподозрить наличие каких либо образований (не обязательно злокачественных), поскольку в 80-90% случаев женщины выявляют их у себя сами.
✅Обследование лучше проводить в один и тот же день менструального цикла, так как в течение месяца происходят изменения размера и структуры груди. Самое подходящее время — на 5-6 день от начала менструаций, когда молочная железа находится в расслабленном состоянии, а при наступлении менопаузы — в один и тот же день каждого календарного месяца.

Как именно проводить самообследование смотри в карусели ⬆️

При всех перечисленных симптомах обращайтесь к маммологу.

Как и обещала
Пост про онкомаркеры
На самом деле, очень много случаев, когда врачи необоснованно пугают пациентов, но теперь вы можете отнестись к этому скептично
Надеюсь, была вам полезна ❤️❤️❤️