Рак и физическая активность: как спорт помогает в профилактике онкологии и влияет на организм?

Рак и физическая активность.

Все мы знаем как благотворно физическая активность влияет на наш организм.

Но какова ее роль в профилактике онкозаболеваний и в жизни онкологических пациентов.

Сначала рассмотрим что происходит в организме при умеренных физ нагрузках:

1. Улучшение функций иммунной системы

2. Снижение уровня половых гормонов, таких как эстроген (связан с развитием гормонозависимого рака молочной железы)

3. Уменьшение воспаления

4. Предотвращение высокого уровня инсулина в крови

5. Изменение метаболизма желчных кислот, уменьшение воздействия канцерогенов на жкт

6. Предотвращение ожирения, которое является фактором риска не только многих видов онкозаболеваний, но и сердечно-сосудистых заболеваний тоже.

Теперь, что касается развития онкологии различных локализаций при высоком уровне физической активности ⬆️ Читаем в карусели