На заглавной фото женщина в роддоме натерла кожу((
Ну вот так ей показали. А что не сделаешь, чтобы относить молоко своему ребенку?
На второй фото постановка рук (поставить пальцы, вдавить слегка к спине, соединить пальцы).
Больно быть не должно. Главное, на нужное место поставить пальцы.
Когда можнт понадобиться ручное сцеживание?
1. Когда мама разлучена малышом и ходит сцеживает молоко, чтобы его покормить.
2. Если нет возможности пока кормить малыша сцеженным молоком, мама сцеживается для поддержания лактации (каждые 3 часа днем, ночью м.б перерыв на 5 часов).
3. Когда пришло молоко и есть отек груди. Молокоотсос может усугубить ситуацию.
4. Когда есть трещины на сосках. То же самое - молокоотсос может усугубить ситуацию.
5. Когда нет возможности использовать молокоотсос (если вы его используете (например, банк молока создаете или для докорма).
6. Когда нужно молоко и эффективнее всего получается руками.
7. При лактостазе, если по какой-то причине малыш не справляется, а молокоотсоса нет.
Если вы не знаете, что посмотреть, вот вам огромный список.
Это все фильмы вырезки из тик тока и рилс 🤣
Коллекция длинную в полгода. Сама смотрю потихоньку, выбираю))
- [ ] Дом ада
- [ ] Мой волк
- [ ] Беги без оглядки
- [ ] Мы
- [ ] Час истины
- [ ] Девушка в ящике
- [ ] Философы урок выживания
- [ ] Скрежет
- [ ] Дыши во мгле
- [ ] Ледяной капкан
- [ ] Трансфигцрация
- [ ] Тишина
- [ ] Во власти тигра
- [ ] Я слышу голоса
- [ ] Предшественница
- [ ] Тактика любви
- [ ] Лебединая песня
- [ ] Преследование
- [ ] Орвилл
- [ ] Между нами горы
- [ ] Клаустрофобия
- [ ] Милые кости
- [ ] Яра
- [ ] Выхода нет
- [ ] Кроличья нора
- [ ] День труда
- [ ] Простая просьба
- [ ] В королевском стиле
- [ ] Девятая жизнь луи дракса
- [ ] Зелёный ад
- [ ] Из моего окна
- [ ] Подмена
- [ ] Тебе стоило уйти
- [ ] Безбрачная неделя
- [ ] Новейший завет
- [ ] Скандал 2019
- [ ] Свежатина
- [ ] Над глубиной хроника выживания
- [ ] Кайдзи
- [ ] Клиника
- [ ] Мы всегда жили в замке
- [ ] Ребёнок глухих родителей
- [ ] Убийственная внешность
- [ ] Тэмми
- [ ] Пропавшая меган
- [ ] В поисках тебя
- [ ] Все радостные места
- [ ] Воспоминания 2021
- [ ] Игры судьбы
- [ ] Сибирский потрашитеьь
- [ ] Жестокая расплата
- [ ] Милые кости
- [ ] Убийство Священного оленя
- [ ] Дом призраков
- [ ] Королева из катве
- [ ] Под покровом ночи
- [ ] Лебединая песня
- [ ] Рождённый после смерти
- [ ] Вынужденная изоляция ❗️
- [ ] Добыча!
- [ ] Хижина
- [ ] В тихом омуте
- [ ] Большой босс
- [ ] Отзвуки
- [ ] На самом дне океана
- [ ] Отцовство
- [ ] Безупречная комната
- [ ] Не в порядке!
- [ ] Дитя во времени
- [ ] Приглашение
- [ ] Хранитель 2022
- [ ] Телефон мистера хиригтса
- [ ] Дурной глаз
- [ ] Чудеса с небес
- [ ] Хлоя
- [ ] Узел смерти
- [ ] Не звезди 2022
- [ ] Незабываемое Рождество 2022
- [ ] Последствия
- [ ] Улыбка
- [ ] На уровне глаз 2016
- [ ] Профиль 2016
- [ ] Беги без оглядки
- [ ] Десятка со двора
- [ ] Коллекторша
- [ ] Стеклянная луковица
- [ ] Меган
- [ ] Посмотри в обе стороны 2022
- [ ] Хижина
- [ ] Час истины
- [ ] Не все дома
- [ ] Невероятный мир глазами энцо
- [ ] Невидимая сторона
- [ ] Без обид
- [ ] Желание
- [ ] Палмер
- [x] Ламборгини!
- [x] Билет в рай
- [x] Планета зверей
- [x] Поездка на выходные
- [x] Счастливые девочки не умирают/плачут
- [x] Век адалин
- [x] Ангел мой
- [x] В пасти океана
- [x] Джой
- [x] Короче говоря
- [x] Пурпурные сердца
- [x] Страшно красив
- [x] Зов предков
- [x] Дом на глубине
- [x] Секрет поверь в мечту!
- [x] Многоэтажка
- [x] Вулкан страстей
- [x] Гонка со временем
- [x] Тайная одержимость
- [x] Нация убийц
- [x] Истории призраков
- [x] Ты не ты
- [x] Пять дней после катастрофы
Увидела много вопросов про заложенность носа, решила поделиться постом, вдруг кому будет полезно. Конечно, многие пишут, что капали взрослые с/с капли в нос всю беременность и всё ок, ну так многие и курят и потом всё ок, но это не значит, что нужно на это опираться + у всех всё индивидуально, поэтому я рисковать не стала и сама капли не рекомендую, ведь это временная мера и не лечит.
У меня ещё до беременности проблема с каплями была, хоть раз пшикну - привыкание и не могла по полгода и по 2 года слезть. Начало закладывать после ковида и опять подсела на капли, а тут беременность, пошла к ЛОРу (Шишигиной Е.О., принимает в Пеане на Фучика 1), она рекомендовала промывать, у меня аквамарис, и по 4 раза в день и чаще в течение месяца, а можно и дольше пшикать раствором (аминокапроновая кислота 5мл + физ.раствор 10мл), слегка снимает отёк. Конечно, как от капель эффекта не будет, но это и правильно, типа отёк естественным образом уходит. + Массаж стоп, у меня колючий массажёр, но я не особо делала массаж, т.к. не находила на это времени. И контрастный душ стоп и икр. Также массаж около носа, чтобы движение около сосудов создавать. В общем, лор - топ, до этого за всю жизнь ни один врач ничего, кроме промывания не смог подсказать. Кстати, для промывания тоже внимательно выбирайте средства, многие нельзя во время беременности и кормления.
Зато теперь всю беременность я дышу и без капель.
Пост создан с целью помочь облегчить путь беременности молодым мама 1 и 2 триместра. Все советы из личного опыта и несут информативный характер. Сама искала информацию везде.
ТОКСИКОЗ - лимонная вода/чай с лимоном, полисорб, всегда выходя из дома брала сосачки, очень помогало. Самое главное не есть рис в период токсикоза.
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ - детский нурофен или парацетамол. Терпеть головную боль НЕЛЬЗЯ, но и таблетками не увлекаться.
ОРЗ (БОЛЬ В ГОРЛЕ И НАСМОРК) - от горла: обильное питье (чай горячий с лимоном, морсы) мёд добавлять не нужно он только усугубит. Полоскать: фуруцилин, сода и соль по 1 ч. ложке. Таблетки: Лизобакт и мукалтин.
Насморк: Аквамарис, Аквалор, просто хотить и промывать нос каждые 15 минут.
ЖКТ (Запоры) - утром на тощак выпить сироп Дюфалак и запить стаканом воды или вода донат магния натощак.
ОТ РАСТЯЖЕК - Johnson's Baby Масло косметическое детское.
ГСД - мне его поставили в начале беременности и я не предерживалась диеты. Во втором триместре у меня был нормальный сахар, но в третьем он повысился очень высоко. Поэтому советую соблюдать диету , но и если хочется что-то съесть запрещенное, эту слабость в единичных случиях можно себе позволить.
СУДОРОГИ - вода донат магния, прохладных душ на ноги.
НИЗКОЕ ДАВЛЕНИЕ - Сладкий чай, прям очень сладкий чай.
НИЗКИЙ ГЕМОГЛОБИН - Он у меня наследственный, но я его поднимаю. Ем печень, гранатовый сок и в беременность выписали таблетки Феррум Лек.
ИЗЖОГА - жирное молоко, раньше и не знала о ней , а беременность меня познакомила с ней.
ЕСЛИ ХОЧЕТСЯ МЕЛ/ КАЛЬЦИЙ ГЛЮКОНАТ - сыр MAESTRO BATTISTA, прям очень хорошо помогает избавиться от этого желания.
ЛЮБИТЕЛИ СПАТЬ НА ЖИВОТЕ - я всю жизнь спала на животе и если бы не подушка для беременных, я бы в одну из ночей раздавила бы ребенка. Поэтому рекомендую покупать подушку для беременных или как вариант вторая обычная подушка.
РЕМОНТ - самое подходящее время для него второй триместр. В первом ты вялая и хочешь спать, а в третьем уже сил почти нет. Я во втором триместре была живчиком и ремонт детской мне дался легко.
ОДЕЖДА - завидую тем, кто влезает в свою добеременную одежду, я купила себе: 2 лифчик без пуш-апа ( выросла с - 1 до 3 размера), 2 для кормления, двое штанов, куртку (на 4 размера чтоб не переживать), трусы, обувь (отекли ноги), платья (все платья были под худой живот и под размер груди - 1). К лету еще закупаться буду. Люблю когда свободно все и прикрыто.
Еще в 1 триместре я отказалась от жаренной пищи. Это было не умышленно, но почему-то мне хотелось все готовить в духовке и еда оттуда казалась для моего желудка легче.
ЭТОГО ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ:
1) Терпеть любую боль внизу живота и назначать себе таблетки по советам из интернета. Болеть может одинаково в одном месте, а диагноз у всех разный.
2) Не рекомендую заниматься сексом, если есть какие-то боли в животе. Как сказал врач: " Все сексы или до беременности или после. В беременности половой покой".
3) Поднимать тяжести 2 и 3 триместр. Тяжести-это свыше 2-3 кг.
4) Нервничать, плакать. Конечно если это гормоны и хочется плакать, то тут нужно плакать, но я говорю про бытовые проблемы или про семейные. Помни: " ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!", бытовые проблемы решатся, с мужем/семьей помиритесь, на работе и без тебя справится. Самое главное сейчас малыш! Думай всегда о ребенке!
5) Запрет на поглаживание живота при гипертонусе матки. Лежала 2 раза в больнице и оба раза мне не разрешали гладить живот до 30 недели. Это было не связано с гипертонусом. Но если честно, это нереально сделать.
6) Есть не сезонные фрукты/ягоды. Моя свекровь меня накормила клубникой и арбузом. Дак вот с арбуза было отравление. Даже если очень хочется, то лучше найти замену этому, чем потом переживать за свое состояние и ребенка.
