Я не стал афишировать данное событие, так как многие считают, что декрет — это не мужское занятие. Знали только близкие люди, но они отнеслись с пониманием, так как ситуация была безвыходной.
Признаться, я даже рад, что обстоятельства сложились именно так. Я узнал, что декрет — это не отпуск, а тяжелейшая работа 24/7. Но это та работа, которая вдохновляет, учит, заряжает энергией, дарит массу эмоций и счастья.
Ребёнок меня вдохновил на ведение блога, благодаря которому я познакомился со многими отцами в декрете. Теперь для меня очевидно, что папа в декрете — это абсолютно нормально. У всех семей разные случаи: кого-то стать папой в декрете заставила ипотека и более высокий доход жены, кого-то многообещающая карьера супруги, нас — просто случай. Пара должна принять обоюдное решение о том, кто отправится в отпуск по уходу за ребёнком. Папа в декрете, мама или бабушка — все варианты приемлемы.
Забота о малыше
После того, как супруга поправилась, я был не готов отдать ей всю заботу о малыше, и мы приняли решение разделить декрет пополам. Мы оба вышли на работу, но работа позволяет нам проводить время с малышом. Супруга занимается с ребёнком в первую половину дня, я — во вторую. Ночью мы не чередуем походы к детской кроватке. Моя обязанность была приносить ребёнка и укачивать, ее — кормить.
Я просыпаюсь раньше, около пяти утра, читаю и занимаюсь саморазвитием, потом готовлю завтрак. Далее просыпается жена, мы завтракаем, кормим малыша, далее, если у меня есть дела, я иду работать, если нет, то мы сразу отправляемся куда-либо гулять и изучать что-то новое. Вторую половину дня с ребёнком занимаюсь я, гуляю, кормлю, купаю, укладываю спать. У супруги тоже есть время на себя — сходить в салон, по магазинам, встретиться с подругами и поработать.
К сожалению, такой график уменьшил наш семейный бюджет, но проводя время с ребенком, мы оба чувствуем себя намного счастливее. И даже жалеем о том, что во время беременности мы работали до позднего вечера, вместо того чтобы наслаждаться этим непродолжительными моментом.
Я не думал, что быть папой в декрете — это такое счастье. Раньше у меня едва хватало времени на себя. Сейчас его хватает на работу, жену, ребёнка, дом, друзей и знакомых, а также ведение блога и активности в «инстаграме».
У нас полноценная семейная жизнь, и я считаю, что каждый отец должен проводить с ребёнком как можно больше времени.
Дорогая мамочка. Нет, мне не хочется есть или пить, мне не холодно и не жарко, мне даже не больно и я совсем не устал. Мне просто хочется от души поплакать. Да-да, так бывает. Слезы без причины - признак... незрелого мозга и попытки моей нервной системы «сбросить балласт» в виде накопленных за день эмоций.
Когда их скапливается слишком-слишком много, они превращаются в огромный мыльный пузырь, который становится таким большим, что я уже не могу обхватить его руками. И я отпускаю его. И с ним улетает моя фрустрация из-за того, что ты выключила мультик, грусть по съеденной шоколадной конфете, которую не вернуть, агрессия на дурацкую младшую сестру, которая сломала мой замок из лего, над которым я трудился весь день, а также тревожность из-за монстров под кроватью и раздражение из-за того, что мальчик на площадке бегает быстрее меня.
Я выплакиваю все эти эмоции и мне становится легче.
Знаю, со стороны это выглядит не очень и тебе хочется во что бы то ни стало исправить ситуацию. Но, знаешь, мам. Иногда можно ничего не делать. Не надо пытаться меня успокоить, обесценивать мои чувства («да ничего страшного!») или ругать, говоря, что мальчики не плачут. Плачут, мам. И это нормально.
Знаешь, иногда можно просто быть рядом. И даже если я в этот момент лежу на земле посреди детской площадки и все вокруг глазеют на меня, я точно знаю, что мне сейчас безопасно чувствовать именно то и так, как я чувствую. Потому что мама - на моей стороне.
А еще, знаешь, ма, иногда детям сложно плакать по чему-то действительно значимому и важному и мы плачем по пустякам. С каждой такой слезинкой мы становимся чуть взрослее и крепче, как маленькое деревце, которое все глубже чувствует своими корнями землю.
Спасибо, мамочка, что иногда просто разрешаешь мне чувствовать
Агрессия – это гнев и злость. Выходит, ребёнок злится на себя? В подростковом возрасте это ещё можно понять, но не в младенческом же!
На самом деле злость может быть вызвана чьим-то поведением, но за невозможностью направить её на адресата она направляется на себя. К примеру, ребёнок может злиться на маму и хотеть ударить именно её. Даже такой маленький? Да, даже такой. За ваше поведение, за то, что вы устанавливаете границы, за то, что не удовлетворяете какую-то его потребность – сиюминутно или вообще.
Да, мы homo sapiens, но мы ещё и млекопитающие. А животные в ходе своего развития учатся выражать недовольство или притязания через агрессию: удары, укусы и т. д. Требуется время, чтобы перейти с физического плана на психический и вербализовать то, что с нами происходит – не ударить сразу, а сказать: “Я на тебя злюсь”.
Разрешите ребёнку злиться на вас, то есть верните злости её первоначальный источник. Не говорите: “Как не стыдно злиться на маму!”, иначе вся агрессия уйдёт внутрь, ребёнок просто не сумеет отреагировать её.
Важно: это не значит разрешить себя бить! Речь идёт только о легализации сильных эмоций в ваших отношениях с ребёнком. Контейнируйте: “Я вижу, что ты злишься. Я понимаю, ты очень хотела.., но себя бить не стоит и меня тоже бить нельзя”. Даже если вам кажется, что дочка вас не понимает, всё равно продолжайте – это важно, так дети учатся рефлексии и пониманию собственных чувств.
❗️В подростковом возрасте круг общения ребёнка шире, а значит, и людей, на которых он может злиться, гораздо больше. Ищите, на кого на самом деле злится ваш подросток. Помогите ему осознать и присвоить свою агрессию, а не превращать её в деструктивную энергию, наносящую ущерб своему владельцу.
Моему ребёнку 15.
Она с меня ростом.
Она совершенный подросток: независимый, ранимый, упрямо отталкивающийся в свою жизнь. Не позволяющий много — расспрашивать, обнимать, фотографировать; закрывающий дверь, решающий сам.
⠀
Есть несколько принципов, которые помогают мне справляться с моим материнством.
Сегодня о них — без шуток.
⠀
Тревога, неуверенность и проверка границ — это просто Развитие, выход на новый уровень. Это страх перед прыжком в неизвестное будущее.
А после каждого скачка развития наступает откат в незрелость. Там много страха и потребности в поддержке. Значит, надо дать много поддержки.
⠀
Заботу, помощь, внимание от ребёнка можно надрессировать, но зачем они такие сдались. Можно о них просить, показывать пример доброты.
Да, дрессируемые животные хорошо реагируют на поощрения и наказания. Но мы — люди, не животные.
⠀
«Плохое поведение» это: или потребность в любви и принятии (надо давать); или знак нарушения границ (отстать); или неуверенность от того, что непонятно, где эти границы проходят (обозначить их) Можно все вместе.
⠀
Что надо давать обязательно: еда, лечение, поддержка, возможность отдохнуть.
⠀
Искренность реакции нужна так же, как любовь и принятие! Я безусловна, пока могу.
И я честна, когда не могу.
⠀
«Я» «хочу» «не хочу» — важные и терапевтичные слова, они помогают быть прямой. Можно говорить «мне больно» и просить не делать больно. Можно говорить «мне не нравится» «я злюсь» «я грущу» вместо поучений и обвинений.
⠀
Сам по себе конфликт не страшен. Страшен страх конфликта. Я подхожу как исследователь, в конфликтах много искренности и сути.
⠀
«Отстань» «тогда я уйду» «не трогай меня» — сложно просто переждать. Но можно. Это нормально. Пусть не любит меня какое-то время. Не буду бежать следом с причитаниями и винить по возвращении. Пусть побудет в себе.
Пусть. Это важно.
⠀
Когда все ужасно, важно понимание.
Не надо многословия, лучше помолчать рядом.
⠀
Не надо лезть, когда он занят.
Надо удерживаться от мудростей, когда он ошибается. Извлечь урок — это его право и задача.
⠀
Правота не стоит отношений.
Важно выбирать отношения.
⠀
Уважение к себе достигается не требованиям «ты обязан меня уважать», а уважением к себе и уважением к нему.
Не учите меня жить, лучше помогите материально 😉
Или 7 фраз, которые не хочет слышать молодая мама 👇🏻
1️⃣«Не ты первая, не ты последняя»
Вроде слова поддержки, но на самом деле этой фразой вы даёте понять, что в мире миллионы женщин через это проходят, никто не жалуется и ты не ной. Материнство — это непросто, у каждой мамы свои трудности и мало кто может самостоятельно справиться.
2️⃣«Отдыхай в обед, пока ребёнок спит»
Идеальный совет. Но как быть, если это единственное время, когда мама может спокойно поесть, разобрать бытовые мелочи и сделать ещё миллион дел.
3️⃣«Когда за вторым/третьим/девочкой/мальчиком?»
Самое время спросить. Если бы решение о малыше нужно было принимать сразу после рождения предыдущего ребёнка, то семей с двумя и больше детьми было бы намного меньше.
Последнее, что хочет женщина после родов и пары месяцев недосыпания — это вернуться в роддом.
4️⃣«Ты здесь испачкалась»
Она знает. А вы задайте себе вопрос: сколько раз в день готовы переодеться с младенцем на руках? Лучше сделайте вид, что никакого пятна не заметили.
5️⃣«Ой, а я через два месяца после родов уже в форму пришла»
Намёки на лишний вес женщине, у которой произошли серьёзные изменения в теле — это не просто бестактная или обидная фраза, а даже оскорбление.
6️⃣«Хорошо тебе, на работу завтра не вставать»
Вы ведь не знаете, насколько рано встаёт мама и сколько раз за ночь просыпается.
7️⃣«Тебе муж помогает?»
Такая фраза звучит как, давай пожалуйся мне на отца своего ребёнка, расскажи какой он эгоист.
Автор: @sleep.expert
_____
А какие фразы больше всего бесят вас?
5 ТАБУ ВО ВРЕМЯ ИСТЕРИКИ:
ПРАВИЛО ТРЕХ "У"
⠀
Многим родителям приходится сталкиваться с детскими истериками, но не все знают, как с ними справиться. Нередко так дети желают показать свое несогласие, выразить недовольство или просто привлечь внимание взрослых.
⠀
В такие моменты очень важно правильно себя повести, успокоить ребенка и по возможности предотвратить последующие истерики.
⠀
❓Что же такое правило трех «У»?
⠀
📌Сохраняйте пост в закладки, чтобы не потерять!
⠀
Если вы видите, что ребенок начинает рыдать и неадекватно себя вести, то категорически нельзя делать три этих вещи👉🏼
⠀
