Mom.life
SaMira
@qadjiieva.s
Russia, Bashkortostan, Ufa
13
записей
8
подписчиков
40
комментариев
Всем привет, я юная мама с 17 лет❤️

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Чем можно заменять сладкое? Я просто не могу без сладкого, постоянно тянет на сладкое( Мб анализы какие-то надо сдать? Ваши советы по этому поводу👇🏽
29.04.2025
3
stella.neo эхх, никакие сухофрукты не стоят рядом с вкусными десертами, батончиками, шоколадочками и печеньками 🥲🥲 тоже в последнее
vmg Пиколинат хрома попить
ver__vera Ешьте больше Серьезно больше белка, медленных углеводов и овощи в каждый прием пищи если будете сыты, то
Читать все 26 комментариев
Посоветуйте хорошего диетолога и нутрициолога, а также какие-нибудь марафончики по похудению🙏🏽
31.05.2025
elnara.pro.prikorm Могу помочь)
milenafilatova_ https://www.instagram.com/rawcoach__?igsh=MWM0aTJmY21tczFxZQ==
olgaalm Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка" ¹Овсянка в названии - символ меняющихся
Читать все 6 комментариев
Я не так давно писала пост про сладкое, чем его заменять, попробовала советы многих, но тяга к сладкому всё же остается со мной, при чем сильная, что делать? Чего-то в организме не хватает, как думаете? На что провериться?
30.05.2025
mn.shulga У меня есть прямая связь нехватки магния и моей зависимости от шоколада. Я спокойно отношусь к любым
halibka Белка добираете?
vassabicka Нехватка белка Ну и заменить сладкое на орехи и финики, например. Я так 3 мес жила без
Читать все 16 комментариев
Чем кормите своих деток? Что готовите на завтрак/обед/ужин?
22.05.2025
1
irisk. На завтрак сырники/ творожная запеканка/ каша, на обед суп из фрикаделек или макароны с гуляшом/ пельмени ,
lyaysansabirova У нас вся семья ест утром яйца, в обед мясо, вечером творог. Это не рушимо. От этого
tatyana024 На завтрак яйцо отварное + кашка(овсяная, рисовая, манная и тд), иногда кнш яичница или омлет с хлебом
Читать все 8 комментариев
При панкреатите, что можно/нельзя? Что исключить из питания? Посоветуйте рецептики какие-нибудь🙏🏽 У терапевта обследовалась, сказал соблюдать диету и лекарства назначил, какая диета должна быть, не понимаю и в интернете не пишут ничего дельного (где-то пишут картофель можно, а где-то пишут нельзя), не понятно(
19.05.2025
hochuspat Стол номер пять погуглите. При острой фазе его назначают. Для поддержания ремиссии достаточно отказаться от жирного, копченого,
rv.nrg Стол N5 диета, исключить жареное, острое, жирное, копченое и тд. В основном на пару все, бульончики и
shagishagi Исключить все жареное, копченое и острое. В первое время было тяжело без зажарок, но зато живот перестал
Читать все 8 комментариев
Что вам помогает при боли в низу живота в пмс?
14.05.2025
ms.deeva93 Раньше тоже мучилась, много чем обезболивала, но вау-эффект дал только нурофен экспресс леди. Очень быстро снимает и
intempo Найз
ai_sha Анальгин жидкий или укол или ампулу открывала и пила
Читать все 15 комментариев
Кто-нибудь пил ретиноиды? Как ваша кожа после полного курса? К какому врачу ходили?
22.04.2025
1
pushistik02 Я не пила Но ходила на консультация в кожвен на индустриальном шоссе Кожа сильно сначала сохнет. Слизистые
grudinina.91 Закончила меньше месяца назад. Кожа ровная. Губы вернулись, когда пила до крови трескались. Очень сильно сохла слизистая
mama_maman1 Золовка пила. Начала пить- стало больше сыпать и всё сохнуть. Испугалась бросила. Пошла к другому врачу- она
Читать все 8 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!