Как полезна вишня для организма:

Вишня обладает богатым содержанием витаминов А, С, Е и группы В, необходимых для здоровья сердечно-сосудистой системы.

Эта ягода содержит значительное количество флавоноидов - антиоксидантов, а также мелатонина, способствующего нормализации сна, функционированию пищеварительной системы и контролю уровня холестерина в крови.

Всего горсть вишни может покрыть четверть суточной нормы клетчатки, при этом она является низкокалорийной.

Гастрит

Данная тема ещё долго будет актуальной, судя по очередям к гастроэнтерологу 🩺

💊ИПП (ингибиторы протонной помпы) это препараты, подавляющие чрезмерную выработку соляной кислоты желудка.
🔺Омепразол/Омез
🔺Лансопразол

💊Антибиотики. Их назначают лишь в том случае, когда в анализе выявлена H.pylori.
🔺Амоксициллин
🔺Тетрациклин

💊Антациды — нужны для снижения агрессивности (нейтрализации) соляной кислоты. Используются также при изжоге и тяжести в животе после еды.
🔺Алмагель
🔺Фосфалюгель

💊Соли висмута (обволакивающие, вяжущие) улучшают заживление слизистой и защищают стенки желудка от агрессивных факторов.
🔺Де-нол
🔺Новобисмол

💊Прокинетики — стимулируют перистальтику, продвигая пищу по ЖКТ.
🔺Метоклопрамид
🔺Бромоприд

💊Спазмолитики
🔺Дротаверин

💊Ферменты назначают при нарушении работы поджелудочной железы.

Лечение гастрита всегда комплексное, и нет одной волшебной таблетки, которая избавит от всех проблем.

Поэтому, старайтесь следить за своим питанием и психоэмоциональным состоянием 🧘🏻‍♀️❤️

​Сердечный приступ

Многие из вас не знают для чего в аптечке Нитроглицерин и думают, что это типа Ковалол – успокаивающее.
⠀
Сердечный приступ или приступ стенокардии еще называют «грудная лягушка».
🐸Почему «грудная лягушка»?
Потому что характеризуется пронзительной сжимающей болью в грудине.
Все сжимается, будто на груди сидит большая лягушка.
⠀
❓Почему возникает?
когда внезапно блокируется кровоснабжение к сердечной мышце.
Если своевременно не восстановить кровоснабжение – возникает инфакт миокарда, когда часть сердечной мышцы просто отмирает.
⠀
⚠️Характерные симптомы:
• жгучая и сжимающая боль в грудине или за грудной клеткой
• боль отдает в левую руку, лопатку, челюсть
• возможна одышка и потоотделение
⠀
❓Как помочь?
Обязательно посадите человека.
Это поможет снизить нагрузку на сердце.
⠀
Таблетки Нитроглицерина, в аптеке стоят копейки!
Обладают быстрым сосудорасширяющим действием, что помогает восстановить кровоснабжение к сердцу.
⠀
📝 1 таблетка под язык
Если вы не ощутили облегчение – примите еще 1 таблетку под язык через 5 минут
⠀
Допускается приём до 3х таблеток с интервалами 5 мин!
Если не помогло в течение 15-20 мин – ОБЯЗАТЕЛЬНО вызываем скорую!
⠀
Я бы советовала вызвать, если уже не подействовала вторая таблетка, чтобы не терять время.
Обязательно следите за давлением, так как прием может резко снизить его.
⠀
🤔Как насчет Валидола?
Валидол – это просто мятные конфеты, никакого отношения к снятию сердечного приступа он не имеет.
⠀
❓А как же Корвалол и Борбовал?
Так же.
В составе нет веществ, которые оказывают необходимое влияние.
⠀
🙏🏻Пожалуйста, не тратьте время на прием этих препаратов, если у вас действительно приступ стенокардии!
⠀
Берегите себя ❤️
Всем здоровья 🙏🏻

Опытный фармацевт

​Биотин – витамин для твоих волос 💙💛

В аптеке есть выбор как лекарсвенных средств, так и диетических добавок.
Но сначала разберемся, что такое Биотин и с чем его едят 🥣
⠀
✔️Биотин или Витамин Н, или Витамин В7 – водорастворимыи‌ витамин группы В.
Наш организм, а точнее наши кишечные бактерии могут его производить.
⠀
Но нарушения микрофлоры может влиять на этот процесс.
Также можно получить из пищи:
✔️печень/почки
✔️дрожжи
✔️бобовые
✔️цветная капуста
✔️орехи
✔️шпинат
✔️грибы
⠀
Все знают Биотин как средство для роста волос, крепких ногтеи‌, как витамин красоты.
Но это далеко не все его функции в организме:
⠀
✅входит в состав ферментов, регулирующих обмен белков, жиров и углеводов
✅поддерживает нормальныи‌ уровень сахара в крови
✅необходим для синтеза Коллагена как источник серы
✅важен для нервнои‌ системы
✅поддерживает работу сердца
⠀
Симптомы дефицита или нехватки:
• анемия
• депрессия
• выпадение волос
• перхоть
• дерматит
• боль в мышцах
• усталость
• потеря аппетита
⠀
❗️При возникновении таких симптомов не поленитесь обратиться к врачу, не торопитесь бежать в аптеку за витаминами!
⠀
Если нужен прие‌м Биотина⬇️
⠀
💊Лекарственные средства:
🔹Деакура – оригинальныи‌ препарат.
Дозировка 5 мг в таблетке.
Германия
🔹Медобиотин – 2,5 мг
Германия
🔹Волвит – 5 мг
Индия
🔹НатуБиотин – 5мг и 10 мг
Германия
⠀
💊Диетические добавки:
🔹Солгар – 0,3 мг, 5мг, 10 мг
США
🔹Country Life – 1 мг, 5мг, 10 мг
США
🔹Нау Фудс – 1мг, 5 мг, 10 мг
США
⠀
🇺🇸FDA рекомендует суточную дозу 30 мкг = 0,03 мг
⠀
❓Почему настолько завышены дозировки в добавках и препаратах?
Потому что принимать их стоит при дефиците, а дневные рекомендованные дозы мы можем получать из пищи❗️
⠀
Опытный фармацевт

​Как правильно пить обезболивающие?
⠀
Вообще испытывать боль во время месячных — не признак нормы. Первое, чем можно себе помочь - это обезболивающие.
И это не ношпа. Ношпа - это спазмолитик. А боль во время месячных возникает из-за простагландинов. Это вещества поддерживают процесс воспаления. Поэтому нужны противовоспалительные препараты - НПВС 🫶🏻
⠀
📝НПВС переводится как:
Нестероидное
Противо
Воспалительное
Средство
⠀
✅Это ибупрофен, парацетамол, нимесулид, кетопрофен.
⠀
❓Но что, если они не работают?

🔸Вариант 1: вы пьете не правильно. НПВС работают лучше в самом начале боли. На пике боли они почти бесполезны. Если точно знаете, когда будут месячные, можно выпить таблетку даже накануне.
🔸Вариант 2: возможно есть эндометриоз. Часто НПВС помогают убрать боль даже при эндометриозе. Но если они не работают, это точно повод дои‌ти до гинеколога
⠀
Замечали, что обезболивающие лучше работают когда боль еще маленькая?

Опытный фармацевт

​Тяжесть и усталость в ногах

Нашеи‌ профессиональнои‌ болезнью считается варикоз. Мы огромное количество времени проводим на ногах, носимся по аптеке, стоим за первым столом и к концу дня испытываем усталость, тяжесть в ногах и даже отеки.

📍Частыи‌ вопрос от клиентов в аптеке да и у нас с вами, чем можно воспользоваться при усталости и тяжести в ногах после смен.
Конечно, если уже поставлен доктором диагноз варикоз, нужно пить внутрь венотоники, носить компрессионное белье, но я вам сегодня расскажу про наружное средство, которое можно использовать без назначения доктора, и то средство, которое можно использовать, чтобы облегчить усталость и тяжесть в ногах после смены.

🔹Венарус-гель. Я уверена, что все вы знаете про Венарус таблетки (он один из известных венотоников), но не все Венарус гель.
В составе : ниосомальная форма троксерутина. Что же за форма такая?
“Nio-Trox” – это мельчаи‌шие ниосомы, которые доставляют троксерутин глубоко в кожу с минимальными потерями.

И так, почему Венарус гель?
В состав средства входят еще 8 активных компонентов (экстракт конского каштана, масло виноградных косточек, декспантенол), которые оказывают положительное деи‌ствие на состояние и внешнии‌ вид ног.

Опытный фармацевт

​Тяжесть и усталость в ногах

Нашеи‌ профессиональнои‌ болезнью считается варикоз. Мы огромное количество времени проводим на ногах, носимся по аптеке, стоим за первым столом и к концу дня испытываем усталость, тяжесть в ногах и даже отеки.

📍Частыи‌ вопрос от клиентов в аптеке да и у нас с вами, чем можно воспользоваться при усталости и тяжести в ногах после смен.
Конечно, если уже поставлен доктором диагноз варикоз, нужно пить внутрь венотоники, носить компрессионное белье, но я вам сегодня расскажу про наружное средство, которое можно использовать без назначения доктора, и то средство, которое можно использовать, чтобы облегчить усталость и тяжесть в ногах после смены.

🔹Венарус-гель. Я уверена, что все вы знаете про Венарус таблетки (он один из известных венотоников), но не все Венарус гель.
В составе : ниосомальная форма троксерутина. Что же за форма такая?
“Nio-Trox” – это мельчаи‌шие ниосомы, которые доставляют троксерутин глубоко в кожу с минимальными потерями.

И так, почему Венарус гель?
В состав средства входят еще 8 активных компонентов (экстракт конского каштана, масло виноградных косточек, декспантенол), которые оказывают положительное деи‌ствие на состояние и внешнии‌ вид ног.

Опытный фармацевт

​Детская аптечка
⠀
Сегодня хочу с вами поделиться рекомендациеи‌, какие препараты должны быть в вашеи‌ аптечке, если у вас есть детки.
⠀
Отправьте этот пост будущеи‌ или молодои‌ маме 🙏🏻
⠀
Препараты для понижения температуры, они бывают в свечах,сиропах,таблетках.
✅Сиропы с 3-х месяцев (Нурофен, парацетамол)
✅Свечи — цефекон ( с 1-го месяца), эффералган (с 3-х месяцев), ибупрофен (с 3-х месяцев)
✅Таблетки - ибуклин юниор (с 3-х лет)
⠀
Противовоспалительные при боли в горле.
✅Спреи все с 3-х лет - ингалипт, тантум верде
⠀
Препараты при заболеваниях носа:
✔️Солевые растворы для промывания носа - Аква-марис( с 3-х месяцев)
✔️Сосудосуживающие капли с рождения - називин, оксифрин, назол беби
⠀
Противоаллергические препараты.
✅Фенистил (с 1-го месяца )
✅Зодак (с 6 месяцев)
⠀
Препараты при расстрои‌ствах пищеварительнои‌ системы.
✔️Смекта , энтеросгель - с рождения
✔️Плантекс, эспумизан беби - с рождения
✔️Максилак беби - с 4х месяцев, Хилак форте - с рождения ⠀

Вот такои‌ список препаратов я составила для того, чтобы вы знали, какие препараты могут вам пригодится, если у вас есть детки 👶🏼
⠀
Опытный фармацевт