Как йога спасла мою спину после родов? Личный опыт мамы
Сегодня моя спина сказала мне «спасибо». Спустя 9 месяцев сутулой собаки я сегодня прям таки расправила крылья)) теперь хочу делать этот комплекс через день хотя бы
комплекс йоги на все тело на 40 минут, но правда пролетели они быстро и не напряжно)
Ссылочка на Ютуб))