Девочки, кто что слышал про тейпирование живота, может быть делали? Гинеколог порекомендовала попробовать для уменьшения диастаза. Сказала, что некоторые пациенты положительно отзываются об этом способе. Стало интересно мнения послушать 🤔. У меня маленький диастаз, знаю, что при большом поможет только хирургия.
17.07.2023
1
alinka_777_90 Тейпирование как отдельный инструмент не работает! Нужны правильные упражнения, не качать пресс, не делать вакуум и прочее!!!
alinka_777_90 У вас ещё и срок маленький после родов, большой шанс что восстановится, правильно вставайте боком с кровати,
nebo__zdes Попробуйте позаниматься йогой. Я занимаюсь , там упор идет как раз после родов. Работа с диастазом и
Девочки привет! Вопрос по мат капиталу, сертификат на одну сумму, а остаток на другую (больше) так как индексация была в феврале, а родились мы в декабре. При подаче на ипотеку ориентируются на сумму остатка?
Девочки, в 10 сцедилась, убрала молоко в холодильник, в 12 достала, но оно не пригодилось, если спустя 2,5 часа перелить в пакет и заморозить норм будет или ему уже хана?
18.03.2023
rublevaekaterina @mahowchonok, @name177, спасибо девочки, вылью, просто хотела убедиться в правильности решения.
Мне так тяжело сцеживаться и уже