Здравствуйте, девушки) поделитесь пожалуйста советами , как вы похудели после родов? Может есть какие то средства? Месяц как перестала кормить, вес стоит на месте ( Буду благодарна, если не пройдёте мимо🙏🏻
19.01.2025
3
psiholog_ml После рождения ребенка прибавляйте к добеременному весу 2-3 кг и это ваш вес теперь.
Если заедаете тревогу,
mamalelya5 Питание должно быть сбалансированным. Чтобы сбросить вес нужно есть.
Как минимум 3 раза в день. Но желательно
yxtishka_ Разные упражнения,занятие спорта,а живот убираю с помощью корсета уходит 👍🏻
