ооочень важно

Сижу в кофейне, выполняю психологические практики, увидела пост ниже в ленте, прокомментировала и решила пост на эту тему написать. 2 полезные практики, которые мне помогли. Напишу на своем примере, можете примерить на себя, работает.

фото - мой пост 2020 года. Разница в само позиционировании, самоощущениях колоссальная. Наверное видно, что пост пронизан жертвенностью? В формате «пожалейте меня кто-нибудь».

Что мне помогло прийти к «лучшей версии себя»?
1. Принятие решения- какой женщиной я...

Это Lux среди детских книг🔥
Если вы ищите подарок на день рождение или новый год читающему ребенку, то книги из этой серии станут жемчужиной его библиотеки.
Книги одинаково подойдут как для мальчиков так и для девочек🤗

📚Серия книг Торбена Кульманна о мышонке рассказывает увлекательные истории о маленьком, но очень смелом герое, который сталкивается с огромными вызовами и вдохновляется изобретениями людей. Мышонок отправляется в необычные приключения, связанные с наукой, техникой и изобретательс...

Чувство к которому я так сильно стремилась 🥰🥰🥰 Господи это же такой кайф, чувство удовлетворённости, полного счастья и умиротворения)) когда ты не умираешь от кринжа вспоминая свои провалы и позорные моменты, а напротив улыбаешься им, вспоминая себя в той ситуации. Ты не ощущаешь чувство вины за свое существование и знаешь что ты имеешь право на все блага.
Помните, как я строчила сюда каждую ссору в нашей семье с мужем или свекровью? А я так нуждалась в одобрении чужих для меня людей. Вот я нап...