Коллекция пользователя
похомячим 😜
КЕТО солянка с копченостями: простой рецепт для кетодиеты. Как приготовить вкусно дома?
КЕТО-СОЛЯНКА С КОПЧЕНОСТЯМИ
Нам понадобится:
✔️ копченые ребра свиные
✔️ лук репчатый 1 шт
✔️ морковь 1 шт
✔️ помидор свежий 1 шт
✔️ маринованные / соленые огурчики 3 шт
✔️ кабачок 1/2 шт
✔️лавровый лист, специи, соль
✔️ оливки
✔️ лимон
✔️ оливковое масло
Приготовление:
1. Мясо отделяем от костей, кости отправляем варить, мясо режем на кусочки
2. На оливковом масле обжариваем лук и морковь, добавляем мясо, помидоры, огурцы, все тушим. На кето не всё оливковое масло можно использовать для жарки...
Рулет с корейской морковью 🥕
Нужно:
- лаваш 3 листа
- сырок плавленый карат 2 шт
- укроп/петрушка
- ветчина
- морковь по-корейский 250г
- майонез (опционально)
На 1 лист лаваша натираем сыр и режем зелень, на 2 лист натираем ветчину, на 3 лист выкладываем корейскую морковку. По желанию каждый лист можно смазать тонким слоем майонеза. Заворачиваем в рулет и нарезаем. Мы любим такие рулетики на завтрак 😊
Больше рецептов завтраков тут 👉 ссылка
Вкусный ПП ужин: просто и быстро! Делюсь рецептом
#ужин #пп "до" и "после" 😂
Получилось очень даже вкусно 😋
На дно лук и морковь 🥕 обжарить или не жарить на ваше усмотрение, кругляшками 🍅, кабачок и 🍆 и сбрызнуть (главное не увлекайтесь😅) всё растительным маслом с приправками любимыми и на 30 минут в духовку, приятного аппетита 😋
Как приготовить салат с тунцом?
Когда хочется удивить мужа или гостей салатом «как из ресторана», салат с консервированным тунцом - идеальный вариант))
Салатная смесь любая (у меня была руккола)
Тунец консервированный (все время покупаю в Ленте их бренда - вкусный)
Лук красный (люблю ялтинский)
Помидоры (в идеале черри, но и обычные подойдут)
Яйца вареные (люблю с перепелиными, свекор снабжает)
Иногда добавляю отварную стручковую фасоль
Для заправки масло и зернистая горчица (или бальзамический крем)
Всё. Быстро и очень эффе...