Я очень люблю тыкву
И в этом году прям урожай
И она очень полезна, это естественное средство очищения организма, для выведения жидкости, улучшения пищеварения, в качестве мочегонного средства. Ее применяют в программах лечебных диет, для улучшения зрения, обмена веществ, при гипертонии, туберкулезе. В профилактике онкологии она также эффективна.
Так что беременным и кормящим она полезна особенно.
Приложу ссылки из тик тока вкусных рецептов:
Капкейки:( их я готовила в посте ниже)
https:...