Итак:злаки забрали 800 грамм🙏🙏🙏это победа,так как в злаки обычно бывает плюс
Сегодня день творога 🙁не особо люблю этот день,но надо пережить🙂🙂🙂🙂
Старт 122,9
Отвес 6,8
Вес 116.1
5 день диеты🙏🙏🙏
mama_ne_v_dekrete @nutriciolog_cheprasova, мимо не проходите конечно,читайте)
Если бы я хотела выбрать пп,я бы выбрала его изначально,диета продумана до
afina886 Есть приложение fatsecret, в нем очень удобно считать калории. Да и вообще приятно быть в среде единомышленников.