Девочки кто нибудь сидел на интервальном глодание я хочу больше убрать жир на животе чем похудеть, одних слушаю говорят что если голодаешь то организм готовится накапливать жиры, а на интервальном голодание тоже же голодать надо, короче ваши результаты и мнение и Советы нужны
22.06.2022
2
tenshi1306 Я на интервальнос скинула 13 кг, прошел год не вернулись. Конечно я и сдерживаю себя
krasa05 Там голодать особо не надо же👀, 16ч кушаете, 8 нет. Воду можно
agafonova_irinka Девочки, я не смогла на интервалке... У меня желудок начинает болеть, и тошнит... Реально, либо все время