Подборка бесплатных материалов по поиску работы:
1. Бесплатные курсы от Тинькоф:
Сборник курсов "Как найти работу мечты": ссылка
Что мне нравится в тинькоф-журнале, так это то, что написано простым языком, четко, без воды, с примерами и по делу, а еще разбито на небольшие уроки, после каждого урока тест на закрепление материала. Скучно не будет!
2. Бесплатный курс от skillbox: как найти работу - ссылка
3. Статья "Как написать идеальное резюме" - ссылка
4. Статья "Как написать сопроводительное письмо" - ссылка
5. Youtube-канал "Лена про карьеру": ссылка куча пользной информации по поиску работы и развитию карьеры
neveroyatnayaya Добабатюваю сегодня последний день. Отдохну и в путь... Искать работу. Спасибо
schap Работаю с психологом по проф ориентации
Она прошла обучение и сертифицирована по программе Людмилы салоид и она
daria_port @erika533 @miss.gulnaz.akhmetshina девочки, я сделала подборку с бесплатными материалами по поиску себя и любимого дела: https://mom.life/post/65e6d864282c8c6bbd191f10
Два десятка ведущих вузов России на общей площадке openedu.ru уже несколько лет выкладывают начитанные курсы по абсолютно разным дисциплинам и профессиям. Большая часть курсов - видеолекции, небольшая часть - лекции в виде текста.
Почти у всех курсов один подход: смотреть можно сколько угодно бесплатно. Но если нужны официальные корочки - нужно заплатить пошлину за проведение экзамена. Экзамен проходит онлайн, под присмотром представителя института. Пошлина около 2000-3000 рублей.
Мне корочки не были нужны - слушала все лекции бесплатно. Честно, лет 5-10 назад об этом можно было только мечтать, получать по знаниям второе/третье высшее образование, в удобном формате, в удобное время и бесплатно (если без корочек конечно).
Для просмотра курсов обязательно нужна регистрация на сайте.
У многих курсов есть аналоги - разные вузы часто выкладывают схожие курсы. Можно подобрать интересную для себя программу и преподавателя.
Я вообще этот сайт нашла, когда гуляла с дочкой с коляской и мне хотелось что-то фоном слушать. Вначале было просто интересно послушать, а потом стала изучать курсы под новую профессию.
Я рекомендую поискать курсы, даже если вы не планируете переучиваться. Мне попадались и были полностью прослушаны курс про исторю России рассказанный как большая интересная история, курс про тайм-менеджмент, который заставил задуматься, курс про базы данных на примере зоопарка и группы студентов, которые сдают экзамены
Отдельно хочу рассказать про курс правовой грамотности. ссылка
Это курс больше не для юристов-профессионалов, а курс для обычных людей. Язык очень простой, объясняют очень наглядно. Затрагивают почти все аспекты правой грамотности нашей обычной жизни.
Просто полезный курс.
Может кто-нибудь прохожил бесплатные курсы, которые могут быть полезными для всех? И может поделиться ссылками?
P.S. дополнительная информация!
Я на openedu.ru заходила в последнее время на пару курсов. Оказывается произошли изменения, часть курсов стала платными. Из моей выборки примерно половина бесплатная, половина платная.
Найти курсы для учебы стало немного сложнее. Извините, что в посте указала неактуальную информацию.
Планый курс или нет можно понять по тому, как получается сертификат. 1. Курс может быть полностью бесплатный, включая сертификат, 2. Платным может быть только сертификат, сами материалы бесплатные. 3. Доступ может быть на 2 недели или неполный, а за доступ ко всем матеалам может быть оплата, в чаще всего 3600.
Еще раз изивините за неактуальность данных.
P.S.S. отобрала вузы, в которых осталось бесплатное обучение. Сохранила скриншотами, данные можно посмотреть в карусели.
Основные платные курсы в вшэ, спбгу, уитмо. У остальных вузов практически все курсы бесплатные
И еще, сейчас в вузах ссесия и каникулы, часть вузов выложит актуальные курсы в ближайшее время. Точно урфу выкладывает курс заново с началом нового семестра
Когда, если не сегодня надо поделиться хорошей информацией.
Современные дети лишены основ здорового детства, вместо этого дети имеют:
⁃ отвлеченных родителей
⁃ балующих родителей, которые позволяют детям все
⁃ ощущение, что им все должны.
⁃ несбалансированное питание и недостаточный сон
⁃ сидячий домашний образ жизни
⁃ бесконечную стимуляцию, технологические забавы, мгновенное удовлетворение.
Что должны делать родители:
Устанавливайте ограничения и помните, что вы - родитель ребенка, а не его друг.
Обеспечьте детям то, что им нужно, а не то, что им хочется. Не бойтесь отказывать детям, если их желания расходятся с потребностями.
Кормите здоровой едой и ограничивайте снеки.
Проводите час в день на природе.
Ежедневно устраивайте семейный ужин без электроники.
Играйте в настольные игры.
Каждый день привлекайте ребенка к делам (складывать белье, убирать игрушки, развешивать белье, разбирать сумки, накрывать на стол и прочее).
Укладывайте ребенка спать в одно и то же время, не позволяйте брать в постель гаджеты.
Учите детей ответственности и независимости.
Не ограждайте их от мелких неудач. Это учит их преодолевать жизненные препятствия.
Не складывайте и не носите за ребенка ранец, не приносите ему в школу забытую еду/домашнюю работу, не очищайте банан для 5-летки.
Учите их самостоятельно делать все это.
Научите терпению и дайте возможность свободно проводить время, чтобы у ребенка была возможность заскучать и проявить свои творческие порывы.
Не окружайте ребенка постоянными развлечениями.
Не подсовывайте технику как лекарство от скуки.
Не поощряйте использование гаджетов за едой, в машине, в ресторане, в магазине. Пусть мозги ребенка учатся самостоятельно разгонять «скуку».
Будьте эмоционально доступны, учите детей социальным навыкам.
Не отвлекайтесь на телефон, общаясь с ребенком.
Научите малыша справляться со злобой и раздражением.
Научите здороваться, уступать, делиться, сочувствовать, вести себя за столом и в разговоре.
Поддерживайте эмоциональную связь: улыбайтесь, целуйте, щекочите ребенка, читайте ему, танцуйте, прыгайте и ползайте с ним вместе!»
Я УЗНАЛА СПОСОБ, чтобы ваши дети вас СЛЫШАЛИ!!! И муж ТОЖЕ))
Я опробовала это на Саше десяток раз иииии РАБОТАЕТ!!!))))
Хочу поделиться этим лайфхаком с вами! Потому что любая мама устаёт быть попугаем и по 10 раз звать ужинать/просить одеваться и тд)
Правило 1) если мы что-то просим, мы просим это, находясь рядом с ребёнком. Не с кухни кричим «идите ужинать» и удивляемся, что никто не идёт. Не из прихожей в 5ый раз просим одеваться. А подходит К РЕБЁНКУ!
Правило 2) Присаживаемся на корточки/диван и тд, контакт глаза в глаза 👀
И самое интересное 🤩 Правило 3) Говорим ребёнку «Саша, смотри какая игра. ПОВТОРИ ЗА МНОЙ: квадрокоптер, танк, маракуйя (любые три не связанные друг с другом слова 😂)
Ребёнок чаще всего ВКЛЮЧАЕТСЯ! Так как, во-первых, слова необычные - мозгу интересно )) а, во-вторых, ребёнок и его детский мозг очень любят любые игры с повтори/сделай и тд - ребёнок пытается повторить иииии полностью его внимание сосредоточено на вас!!!!! ( до этого он был увлечён своей игрой, воображаемым миром и тд) и после того как он повторил, вы его хвалите и уже на этом включённом на 100% внимании говорите свою просьбу: четко и коротко!
Иди одевайся
Иди ужинать
Убери игрушки и пойдём читать сказку
В 90% случаев с моим сыном это сработало!!!! ( 10% - это утро, когда надо идти в сад 😄 не работает пока..)
Девочки!!!!
С МУЖЕМ ЭТО ТОЖЕ РАБОТАЕТ))))
Правда, смотрит как на сумасшедшую 🤣типа что за бред))))
Но переключает внимание от работы/бумаг/компьютера/телефона и прекрасно слышит )))))
РЕКОМЕНДУЮ ПОПРОБОВАТЬ)))
Если попробуете - напишите как всё прошло , получилось ли ) будет очень интересно)))⬇️
Просили писать больше про вайлдберис. Получайте, распишитесь)
Отвечаю сегодня развернуто на популярный вопрос - «какие курсы пройти?»
Всегда говорю о том, что курсы не эффективны. Давайте поясню.
Отдавая от 30 тысяч до бесконечности за курс, Вы получаете набор технической информации. Часто теме «как зарегистрироваться на вб» посвящен аж целый урок. Хотя там 2 кнопки: «зарегистрироваться» и поле для ввода номера телефона. Понимаете глубину информации, которую там дают?
Я выходила на вб сама (с консультациями действующего поставщика), потом уже для личного опыта проходила несколько курсов. Один я покупала по полной цене, остальные в сливах. И я знаю о чем говорю. Всю информацию можно найти на ютуб бесплатно. Именно потому, что она техническая.
Другую информацию на курсах Вам просто не дадут. Во-первых, нет «волшебной формулы», иначе мы бы все давно гоняли на бэнтли или кто что любит) Во-вторых, все индивидуально, очень сильно зависит от ниши и конкретного товара, нужно учесть массу параметров, которые у каждого свои. В-третьих, алгоритмы вайлдберис постоянно меняются, то, что актуально сегодня не будет актуально завтра, нужно действовать из текущих условий. Ну и в-четвертых, нет единой траектории. Стратегий, которые принесут хороший результат может быть много. Поиск этой стратегии - это и есть предпринимательское мышление.
Чтобы не быть голословной, для интересующихся пытливых умов, прилагаю в комментариях список бесплатных, толковых видео. 45 минут и 80% любого курса Вы прошли)
Самостоятельно можно взять программу любого курса и поискать видео по теме на ютуб. 👌🏼
Вложите сэкономленные деньги в первую закупку и думайте как заработать, а не потратить)))💰
Актуально в предверии праздников и каникул
‼️Рекомендации для родителей от поискового отряда ЛизаАлерт‼️
1. Если вы идёте с ребёнком на культ-массовое мероприятие, где предполагаются толпы народу, сфотографируйте вашего ребёнка в полный рост перед входом на мероприятие. Родители, потерявшие ребёнка, иногда теряют остатки разума и сознания, не могут назвать нормально, во что ребёнок был одет, в какую кофточку и какую шапочку. Гораздо проще будет искать ребёнка, показывая фотографию: вы вот этого ребёнка не видели? Если ребёнок не найдётся в ближайшие 2-3 часа, то именно она будет самой свежей фотографией, с помощью которой будут писать ориентировки, с которым будут работать люди.
2. Если вы знаете, что ребёнку идти от школы до дома, от репетитора до спортивной секции, от вас до бабушки 30 минут, то спустя 60 минут, если он не объявился, можно начинать искать. Нужно начинать писать и звонить абсолютно всем: бывшим мужьям, бабушкам и дедушкам, родителям одноклассников, одноклассникам. Не надо думать, что это неудобно. Неудобно будет, если он никогда уже не найдётся. На уши поднимаются абсолютно все. Да, не забудьте потом всем позвонить и каждого успокоить и поблагодарить за беспокойство. Зачем это делается: вы никогда не знаете, что могло произойти, например, ребёнок мог чего-то испугаться, мог побежать от кого-то, и оказавшись в условно знакомом ему районе, мог пойти по хоть сколько-нибудь знакомому адресу. Забежать в подъезд к учительнице начальных классов, вашим друзьям, у которых вы были в гостях на днях...
3. Звонок в 112 - это уже заявление о пропаже, которое принято и зафиксировано. История про три дня - миф, ложь и нежелание полиции работать. Такого постановления, акта, закона не существует.
4. Важно приучить ребёнка звонить вам при выходе куда-то, и дойдя до туда. И приучать к этому нужно показывая примером. Мама и папа на глазах у ребёнка звонят друг другу, сообщают, что вышли с работы: "буду через час". Можно акцентировать внимание ребёнка на этом, показать ему, что мы не контролируем, а просто беспокоимся друг о друге. Потому что если он не видит как взрослые это делают, то может решить, что его по малолетству просто держат под контролем, ограничивают, не доверяют.
5. И подросткам, и престарелым родственникам полезно установить на телефон ряд программ. Это могут быть: мои друзья (на айфоне), моя семья (на андроиде). Однако, все эти программы требует того, чтобы телефон был подключён к интернету. Многие покупают детям самые простые кнопочные телефоны без этой опции. Тогда нужно подключить услугу от мобильного оператора, например Билайн-координаты (50₽ в месяц), Мегафон навигатор (84₽ в месяц). Зачем? По вашему телефонному запросу (даже в слезах и истерике) ни один оператор не выдаст вам координаты телефона вашего ребёнка. Не имеет права. Если телефон зарегистрирован на ваш Паспорт, то в отделение оператора вам выдадут распечатку последних звонков. Но координаты телефона, оператор выдаст только по решению суда, то-есть через 2-3 дня. Помним, что если батарейка телефона села, то эта услуга не работает. Именно поэтому важно начать искать ребёнка как можно быстрее.
6. Учим детей говорить "нет", учим детей не слушать незнакомых взрослых. Мы часто приучаем детей слушаться маму, папу, няню, бабушку, воспитательницу Марию Ивановну, охранника садика, консьержку, не спорить со всеми этими людьми, быть вежливым. В результате мы получаем детей, которые уходят с незнакомыми взрослыми. В ЛизаАлерт ставили эксперимент: из 50 детей, к которым подошли незнакомые взрослые, не ушел только 1 (один) ребёнок. Доносим до детей следующую мысль: нормальные, адекватные взрослые не просят детей о помощи, не просят ничего донести, посторожить, найти в багажнике машины. Конечно, можно помочь бабушке с клюкой донести тяжелую сумку до подъезда. Но у подъезда и сумку и бабушку нужно оставить, и сказать волшебные слова: "мне дальше мама ходить не разрешает ". Дальше ей обязательно помогут соседи, родственники, ещё кто-то.
7. Даже если ваш ребёнок идёт по дороге и встретил вашего друга, который предлагает подвести его до дома, как отче наш ваш ребёнок должен в эту минуту позвонить вам и сказать: "дядя Миша встретился мне по дороге и предлагает меня довести до дома". Вы в этот момент звоните дяди Мише и убеждаетесь, что ребёнок с ним.
8. Если ваш ребёнок или престарелый родственник звонит вам и говорит: "встреть меня, пожалуйста ", пожалуйста, встаньте с дивана и сделайте это. Очень редко люди просят встретить их, потому что блажь. Возможно, ребёнок не может сказать, что какой-то дядя очень пристально смотрит на него, потому что этот человек рядом. Если вы скажете: "ну что ты, ты же уже взрослый ", а потом что-нибудь произойдёт, вы себе этого не простите. Не ленитесь.
9. Научите ребёнка кричать. Очень многие и дети, и взрослые кричать не умеют. Езжайте в парк, в лес и начните там. Покажите ему пример. Потом попробуйте в городе, хоть на Красной площади.
10. Социальные сети: ни в коем случае нельзя запрещать детям пользоваться социальными сетями. Разрешите ему ввести собственную страничку - так на ваших глазах будет информация о том, чем он интересуется, какую музыку слушает, с кем дружит. Раз в месяц просматривайте список его друзей, вас должны насторожить взрослые люди, если это не преподаватель. Запретите ему - и в критической ситуации, вы обнаружите восемь фэйковых страниц с чужими фотографиями и неверно указанным возрастом. (На родительском собрании всё о чем я пишу, сопровождалось ужасными примерами из жизни, тут рассказали о папаше, который суровый стучал кулаком по стулу, клялся, что запретил дочери абсолютно все соцсети, а те самые восемь фэйковых страниц обнаружили только тогда, когда уже третьи сутки искали её.) Вы можете запретить все что угодно, только эти страницы все равно будут, просто вы не будете о них знать
.
11. Порнография – самое безобидное, что можно найти в Интернете. А ещё можно найти информацию о самоубийствах, наркотиках, встретить опасных мошенников, злоумышленников, нарваться на кибербуллинг. Да, Сотрудники ЛизаАлерт подтвердили, что зафиксировано некоторое количество жертв всех этих гуляющих по сети домов Китов и тихихдомов. Ребёнку любопытно, это логично. Если уж я, тётенька 35 лет, немедленно полезла по этим тэгам, когда месяц назад у меня начала пестреть ими лента.
12. Как в жизни, так и в сети важно чтобы ребёнок помнил, что он никому ничего не должен. Очень важно внести эту мысль в голову ребёнка. Если незнакомые люди о чем-то просят, всегда спрашивай себя: а зачем я должен это делать? Зачем мне присылать вам мою фотографию и говорит свой номер телефона, зачем вставать в 4:20 и так далее.
13. Проведите несколько часов с ребёнком за компьютером, покажите на личном примере, что делают в сети с внезапно открывающимися окнами с неприличными картинками, рекламой, и всем тем, что кажется нам самоочевидным, а ему в новинку.
14. Если ребёнок всё-таки нашелся, пожалуйста, не надо на него кричать. Спокойно объясняем, что мы волновались. Объясняем, почему то, что произошло, было опасно. Помните родителей Малыша из мультика про Карлсона: мальчика с крыши снимала пожарная команда, но когда родители встретили его, они обнял его и сказали: "малыш, как же мы волновались".
Отдельно несколько слов про природу, учитывая что среди моих друзей примерно 90 % людей, которые берут детей в лес, и каждое лето и не по разу бываем в лесу:
- Если ты потерялся в лесу, немедленно остановись и прекрати движение. Возможно ты уже некоторое время идёшь не туда. Сначала звоним в 112, потому маме. А мама не сажает батарейку на телефоне ребёнка, оставляя её для общения ребёнка со спасателями.
- Если вы видите вертолёт или слышите сирену, не надо бежать на звук. Во-первых, в лесу направление звука сильно искажается, во-вторых, это делается для вашей локализации - сейчас спасательные службы свяжутся с вами по телефону и спросят, слышите ли вы звуки.
- Повторяем ребёнку: по льду ходить опасно, спастись самостоятельно и помощью друзей почти невозможно.
- 8 из 10 детей потерявшихся в лесу тонет. Повторяем ребёнку: если ты потерялся в лесу, не надо подходить к реке и чтобы умыться, промыть рану, попить.
- Не отпускайте детей в лес с пожилыми людьми, ребёнок не сможет ему помочь, сам потеряется, будет только хуже.
- Всегда берём с собой воду, промыть рану, попить.
- Прекратите одевать себя и детей в камуфляжную одежду. Одежда ребёнка должна быть яркой. Искать в лесу ребёнка в красной курточке и оранжевых штанишках гораздо проще, чем очень хитро закамуфлированного.
- Очень многие потерявшиеся дети говорят: я не думал, что мама вообще будет меня искать, разве мама знает, как меня искать и что делать. Выходя в лес, расскажите ребёнку, что его чтобы не случилось, будут искать, и мама знает, что делать. Откуда берутся такие мысли не очень понятно, но подозреваю, что из сказок, в которых родители регулярно отводит детей в лес на съедение волкам.
На сайте ЛизаАлерт есть телефон, по которому можно позвонить и договориться о лекции для ваших детей в классе.
