Mom.life
Алёна
@alena_sheypuk
Russia, Kaliningradskaya Oblast', Kaliningrad
2
записи
0
подписчиков
9
комментариев

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Гв и похудение: как восстановить здоровье?
Доброе утро всем)
6 мес малышу, гв. Прикорм начала как неделю.
Проблема в том, что гв поспособствовало сильному похудению. Вешу 53 кг, а обычный вес до беременности был 58 кг. Ушли все мышцы (а спортом занималась до беременности, сейчас хожу раз в неделю уже как 1.5 мес). И от этого уже 4 мес адские боли в спине приступами. Невролог проводил сеанс мануальной, но это хватает ненадолго, так как нет мышц, сутулюсь. Все равно малыша надо носить, зубки, нервы... Анализы все в порядке. Ем много и правильную еду.
Девочки, кто был на гв или сейчас на гв, скажите , кто также худел, когда начали наконец прибавлять? Стало восстанавливаться здоровье?
Читать далее
05.03.2024
beautybee Худеете от дефицита калорий. Пересмотрите свой рацион. ГВ забирает 500 кал в сутки. Значит у вас недостаточное
ulyusovad Я всю жизнь без мышц, астеник, 49-52кг мой идеальный вес. Спину спасает йога. Прямо лучше всякого мануальщика/остеопата.
ul4a_ula Я ем много, но мой вес до ГВ 55, после 45🤣мышцы ушли, ГВ закончится и можно будет
Читать все 10 комментариев
Скачки веса у младенца
Девочки, добрый вечер❤
Завтра нам месяц. Плохо набирали вес первые две недели. Взяла в аренду медицинские детские весы, вызвала консультанта по гв, оказалось, что неправильный захват. Стали набирать, но осталась тревожность, взвешиваю малыша каждый день. Понимаю, что каждый день разные количество пописов, срыгиваний и т.д. Но пугает, что может быть в стиле вчера плюс 80 грамм, сегодня на 30 грамм меньше от вчерашнего.
Кто контролировал также вес, у кого были похожие иногда скачки веса?
И как перестать часто взвешивать? Консультант рекомендовала раз в неделю
Читать далее
02.10.2023
1
ulyusovad Я взвешивала ежедневно, сначала потому что маловесная, потом привыкла как то. Но у меня, не было тревожности.
gvolga Да нужно раз в неделю. В вашей ситуации будет информативно и раз в 3 дня. Чтобы не
ya.anna.ya Правильно вам сказали. Взвешивать минимум раз в 5 дней. Детки работают вес скачками. Вот ваши сегодняшние 80,
Читать все 21 комментарий

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!