Для меня
Может кто-то любитель магазинов одежды секонд хенд, если кто-то покупает в них, можно адреса?)
Есть несколько видов ухода: 2 основных -ежедневный и еженедельный.
Первый включает в себя
1. Утро - очищение, для сухой и нормальной кожи - пенка/мусс, а для комбинированной и жирной - гель, утром можно использовать средства для очищения с кислотами, так как ночью выделяется максимум кожного сала.- тонизация . Я за увлажняющий тоник для всех типов кожи. Это помогает восстанавливать рН, а также сохранять гидродипидную мантию. Далее можно нанести увлажняющую/лифодренажную сыворотку . После для с...
Девоньки, кто живет в частном доме , нужны советы) Ваши 100% да в ремонте/мебели и 100% нет (что сделали и пожалели или что не сделали и тоже пожалели)
Пора уже всерьез задумываться о всех тонкостях, дом зарегистрирован, шутки кончились 😂😂😂
Я вот придумала, как мне кажется, великолепную фишку. Хотим большой холодильник , side-by-side обычно громоздкие и не встраиваемые (если встройка, то архидорого). Пока искала пример, нашла реализованную такую идею )) а думала , что я одна такая гениальная 🤣🤣...
Привет) Девочки, кто на работает на удаленке и получает 70к и более, расскажите, пожалуйста, кто вы по профессии, может курсы какие-то проходили? Я сейчас на удаленке, но зп максимум 45 к, хочу больше деняк😀
Десять неудобных вопросов в первую неделю января, чтоб прожить этот год на максимум.
Может и слишком попсово, тем не менее каждый найдет свое.
1. Если бы 2025 год стал моим последним годом, чем бы я точно занялся, что бы попробовал?
Этот вопрос поможет понять, что для тебя действительно важно.
2. Какая цель меня пугает, но я знаю, что она изменит мою жизнь?
Обычно наш мозг саботирует то, что его пугает. Как итог - дело не доходит до действий. Поэтому выписываем самую амбициозную цель и нач...
Игристые пузырьки на Новый год 🍾
Кто не поставит лайк за мои труды, у того будет жирная задница и секс с вибратором 😆
Парам парам пам 😁
🥂Мускат от футуристичной молодой винодельни Бурлюк. Очень ароматное игристое, раскрывается персиком и цветочными нотами. Я его случайно летом прихватила на Сангрию, а оказалось оно и самостоятельно очень даже вкусное. Но можно и на коктейли.
Точно есть в Ленте и Перекрёстке.
🥂 Два недорогих игристых от Chateau Tamagne - Blanc с яблоками в аромате или Ros...
Результаты электроэпиляции за 1 год и 4 месяца битвы.
До Электро на теле я делала все: воск, Шугаринг, Элос, канделу александрит.
Волосатость повышенная, волосы светлые.
Пришла к Электро, так как после первой беременности и ГВ полезли на подбородке темные волосы. Выщипываниями довела до бороды😑
На лице ничего кроме Электро нельзя. Если вам спец на лазере говорит что можно - БЕГИТЕ!!!
Начинала в центре косметологии, со стоимостью 70р за минуту на лице и 42р за минуту на теле.
Моя мастер...
Экономим 💸
Не нужно сдавать эти анализы:
⠀
1️⃣ Инсулин
Никакой анализ не определяет инсулинорезистентность.
Это клинический синдром!
⠀
2️⃣ Кортизол
Сдавать анализ на кортизол с точки зрения оценки его уровня как гормона стресса бессмысленно.
Если есть подозрения на избыточную выработку кортизола, проводятся специальные гормональные (малая и большая дексаметазоновая) пробы, которые назначаются в случае подозрений на опухоль в надпочечниках (аденома или гиперплазия — синдром Иценко – Кушинга) или об...
Я не знаю пока зачем мне эти печати, пошла ставить за компанию 😁
Один фиг мне нужно было везти старшую дочь в миграционную службу, чтоб внуку эту печать поставили. Ну думаю раз я встала ни свет ни заря, надо делать
Как путная вечером сделала ксерокопии паспортов и свидетельств о рождении
И вот в 8:00 мы у дверей, и уже мы 4 и 5 в очереди и потом толпа набежала, а мы все уже в рядах первых
3 бланка заявлений на моих троих, как давно я не писала столько много букв 🤣, одно так и заставили переписа...
ФЕРРИТИН
Хочу поделиться как я подняла его за 3!! недели
С чего все началось
УЖАСНЫЙ волосопад, резкое понижение давления( с этим и пошла в больницу), слабость, бессонница, сдала железо, ферритин, ОАК, б12, щитовидку, в итоге ферритин 8, железо, 5,5, гемоглобин 112, белок 68, ттг чуть чуть выше нормы, остальное ок
Что мне помогло в итоге:
1. Прием препаратов железа утром и вечером, сорбифер дурулес 1таб+железно SNT 1 капс+витамин С SNT 900 mg( таблетку ломала пополам, одну часть выпивала с утр...