Девочки всем хорошего дня !!! У меня квам такой вопрос ,кто нибудь находил хорошую книгу или методичку для правильного питания семьи ? Я много читаю ,но все никак не могу собрать все в единое целое ...нашла нутрициологов ,к сожалению их книги и курсы для меня в декрете дорого выходит.а в интернете я думаю многие тоже читалт эти книги про еду ,авторы заграничные и так много той еды и овощей ,что нет в нашем регионе . А мне нужен ,для того чтобы начать уже правильное питание прям сбор рецептов ( желательно с пояснением примерным) чем кормить ,из наших продуктов ... 10-15000тг это я еще могу купить такую книгу ..у меня у самой гипотиреоз ( знаю ,что хорошо есть водоросли например, у моего сына перегиб желного ,вот такому какие нибудь рекомендации ) подскажите пожалуйста, думаю сейчас,не толькл я одна столкнулась с такой проблемой..может есть варианты например вместе собраться и совместно купить ....

Девочки ,давно тут не была, ищу врача детского гастроэнтеролога в Нур Султане ,может из вас кто то знает хорошего ?

Девочки ,как справиться с собой ,со своей тревожностью...может есть какие то книги...в общем у ребенка сильная аллергия ,кашляет с отдышкой ,начали обследование и выявили врождённую деформацию желчного пузыря. Проходим лечение . С детства реьенок был очень беспокойный , теперь видимо нашлт причину.,.но я с его рождения стала плохо спать ,даже тогда когда есть возможность,вернее не сплю .мне все время мерещится ,что то тт случиься .одна с детьми боюсь оставаться ,по причине ,того что боюсь что то то случится ,а я одна ,и не справлюсь.тот же самый кашель с приступом удушья. Даже когда все хорошо ,мне иногда тяжело справится с собой . А тем более когда болеть начинают ...постоянный страх за детей ... Как вылезти из этого состояния

Девочки кто мазал в нос глазную мазь эритромицин ?? Нам назначил врач ,по анализу вышел стафилококк в носу.я вот намазала и ужас весь нос как будто заложило (( такая густая мазь .как вы мазали такую мазь ?

Девочки ! Всем привет . Подскажите может было у кого так ,сынок стал жаловаться по ночам ,что жарко спине ,хотя дома очень холодно ,раздеваб его ,а все равно жарко ,что,это может быть ? Аллергия еще у нас есть ,но аллрген вроде как не кушаем . Вот думаю может паразиты .....

Девочки кто сталкивался с аллергией у ребенка на молоко и на сахар , какую литературу можете посоветовать для прочтения ,или книги с рецептами блюд .

Девочки всем првиет .в общем тема не новая ,читала в поисковике ,что многие ищут решения .Но решила ,все таки пост дополнительно написать . Тема паразитов , моему сыну 4 года началась аллергия в прошлом году , сыпь на спине ,один раз кашель с приступом отдышки ,и глаз отекал один раз.Естественно мы сразу пошли к врачу аллергологу,сдали анализы на часто встречаемые аллергены и паразиты .по крови нашли лямблиоз , и совсем небольшую аллергию на молоко . Молоко нам в чистом виде нельзя ,но творог , каши с молоком ,сыр и т д можно.лямблиоз месяц пролечили и мазали мазь на спину.в общем вроде как прошло .но мы и держали диету ,сладкого и жареного не давали .через полтора месяца вот опять сыпь на спине ,по ночам чешется .мы сдали коптограмму и кал на лямблии
.не нашли ничего ,врач говрит по анализам все нормально. Но сыпь то есть ,она то проходит сама ,но опять появляется ,ребенок постоянно раздраженный . Врач Посоветовала обратится к дерматолгу . Я столько начиталась , и теперь не могу решить куда идти ,что искать ..... Может мы лямблии не долечили...... Врач говрит ,что достаточно лечения было и кал отрицательный.или читала ,что на слакое бывет такое ,какая то кандида сидит в кишечнике,мы печеньки сейчас из сладкого едим . Кому идти ,к паразитологу ,инфекционисту или к гастроэнтерологу ( может проблема в животике ,типа дисбактериоз какой нибудь ,что провоцирует аллергию )? Пишу в надежде ,что кто то в схожей ситуации нашел решение ,или врача в Астане

#первыйпост