Mom.life
Olga
@olgaernandez
Russia, Khabarovsk Krai, Khabarovsk
17
записей
77
подписчиков
477
комментариев
Две дочки. Свой опыт ЕРПКС. Учусь в школе перинатального материнства Wompro. Моральная поддержка беременных. Помогаю готовиться к родам.

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Мои роды после КС: история и опыт
#olgaernandez_история_моих_ерпкс

Часть 2. Я не была уверена в успех своих родов до конца, был страх. И однажды я прочитала историю естественных родов после корпорального разреза на матке, то ли в Якутске, то ли в Улан-Удэ.

Во-первых, корпоральный разрез - это на всю матку разрез, а во-вторых, город был небольшой, как и у меня. И эти роды прошли успешно. И тут я поняла, что мне не стоит переживать за свой рубец. У меня ж он в нижнем сегменте. Я перестала переживать и просто готовилась к родам. 

Однажды в инстаграм девушка Маша пригласила меня в группу ЕРПКС. Я скептически отнеслась, но решила, что выйти из группы я всегда успею. В итоге я попала в круг единомышленниц, которые тоже, как я готовились к родам после КС, а кто-то и после 2, 3 КС и здесь была колоссальная поддержка. 

Тренировочные схватки начались у меня за несколько дней до родов. В одно и тоже время в часа три ночи я просыпалась со схватками. Ходила по кухне, набирала ванную, там было намного легче проживать схватки и лежала часа по 3-4. В одну из ночей также набрала ванную, но это не помогло. Вышла из ванной, походила. Схватки были одна за одной и очень яркими и болезненными. Я снова набрала ванную. Легла, но так и не смогла найти свою позу в ней. Снова вышла.

Было уже утро. Муж пошёл на работу. Я включила дочери ютуб и разрешила смотреть, что хочет и сколько хочет. Мне хотелось быть в комнате одной в тишине, с закрытыми шторами, в позе КЛП.

Время шло удивительно непонятно. Схватки шли одна за одной. Казалось, что одна сплошная схватка. Я не могла толком расслабиться. Единственное, старалась держать лицо, рот, горло расслабленным. В какой-то момент я решила, что мне нужен доплер. Мне привезли его в аренду практически сразу. Однако смысла в нём не было. Я не смогла им пользоваться, т.к. не изучила этот момент. 

В родах голова работает не так как обычно. Я даже не вспомнила про наш чат поддержки. А ведь девочки могли бы мне подсказать, как пользоваться доплером. 

Вечером пришёл муж с работы. Я всё ещё была в комнате. Часов в 9 вечера попросила уложить дочь. Не помню уже была ванная днём или вечером. Помню, что легче мне становилось на унитазе. 

В часов 12 ночи, а может в 1 ночи я захотела в рд. Я почему-то решила, что я не в родах, что ребёнок у меня поперёк, поэтому я не рожаю. Не спрашивайте отчего были такие мысли, мозг женщины в родах не понять. 
Читать далее
29.05.2023
4
Браво врачам!
post image
Радует, что есть врачи, которые развиваются, обучаются новому, а не только следуют протоколам и своим страхам.

Безводный период 82,5 дня. Питер, 16 рд. Браво врачам.
17.05.2023
13
karinebizina 83,5 дня даже 👍крутяк
lisasaija Это круто! Потому что читать истории как тут всех стимулируют налево и направо потому что воды отошли
nasiaden Круто!
Читать все 15 комментариев
Беременность и роды после КС
#olgaernandez_история_моих_ерпкс

Часть 1. Летом в 2020 году я беременею снова. Беременность проходит хорошо. Токсикоза нет. Воды пью очень много. Стала соблюдать график в питании, т.к. эндокринолог сказала, что у меня ожирение 1 или 2 степени. В итоге к концу беременности я похудела в лице, руках, ногах, спине. Даже талия появилась и аккуратненький животик. 

Где-то на сроке 20 + недель я решила взять копию истории родов в рд. И вот из неё я узнала, что у меня истмико-корпоральный разрез с продлением на тело матки на 4 см (вертикальный). А на коже у меня горизонтальный. Сказать, что я была в шоке, это ничего не сказать. Я прошла все стадии от отрицания до принятия ситуации. Страдала я недели 2-3. Выплакала все слезы, которые надо было выплакать ещё 3 года назад. 

Муж был в шоке. Он не понимал из-за чего я постоянно реву. Я жаловалась, раз у меня было КС, значит я не рожала. А он удивился и спрашивает: А тебе кто-то такое сказал? Я говорю: Мне так никто не говорил, а вот другим девочкам говорят и мне очень обидно. В общем, у меня была смесь беременных гормонов и страданий из-за вертикального рубца. 
В какой-то момент я собралась и начала готовиться к родам. Я жадно изучала любую информацию про ерпкс. Я читала в захлёб истории таких родов.

Подписалась на аккаунты акушерок, которые были после КС. Читала истории домашних родов, чтобы понимать, что значит проживать схватки. Смотрела видео родов. Слушала разборы родов. К концу беременности начала читать истории с разрывом по рубцу, чтобы понимать какие ощущения были у женщин и как они поняли, что разрыв.
Читать далее
04.04.2023
61
mamatanya4 Очень интересно, жду продолжения
inna.d. Интересно Не помню,состояла ли я в вашей группе,у меня был опыт ерп2кс с последующим разрывом матки. 2-в-1
Читать все 3 комментария
Высаживание новорождённого: метод, о котором не все знают
post image
Высаживание новорождённого

Как-то в комментариях написала про высаживание новорождённого малыша. И получила отклик от других мамочек. Оказалось, что не знают женщины про такой метод.

О высаживании я узнала ещё от свекрови с первой дочкой. Однако, с каких это пор свекровь говорит что-то умное 😝 и кто бы её слушал с первого раза? И я тогда не поняла, что она хочет до меня донести.

А уже позже, будучи беременной Радой, я поняла, что конкретно хотела донести до меня свекровь. Узнала это из передачи про африканских женщин. Они не используют подгузники, а с младенчества приучают малышей писать, как будто по команде. Как наше пись-пись-пись.

Кстати, младенцы сами, когда хотят писить или какать, начинают шебуршиться, слишком громко агукать, хныкать, гундеть. И маме нужно начать реагировать на его знаки и малыш научиться терпеть. Ждать, когда мама возьмёт на ручки и скажет "пись-пись-пись" и малыш понимает, что можно расслабиться и делает свои дела.

Чем хороша этот метод для младенца?

Начну с того, что новорождённые не понимают, как какать. Нужно напрячь пресс и расслабить сфинктер. Малыши напрягают всё, от этого им становится больно, некомфортно.

Какать, например, хочется, а как это сделать, когда всё тело зажато?

И поза на картинке слева, где младенец у мамы на руках, помогает малышу расслабиться, т.е. нужно только немного подтужиться и всё, ты покакал.

Опять же, какать лёжа - это не физиологично. Всё равно малыши хотят повыше поднять ножки, чтобы напрячься. Кстати, пукают малыши тоже, поднимая ножки повыше. Вот поэтому пеленать с ножками не надо. Малыш не может их поднять, чтобы пукнуть. А скопление газов приводит к спазму в животике, а это боль, крики, невозможность прокакаться.

Опять же, высаживание - это чистые подгуза. Малыш только писиет в них. Каждый раз, когда высаживала малышку, она писила и немного какала, а иногда и много. А как она пропукивалась, это что-то с чем-то.

Но, этот метод не подойдёт мамам, кто не хочет вставать по ночам и высаживать.

Есть вопросы? Задавайте. С радостью отвечу.
Читать далее
12.12.2022
8
marionew67 Да ну его этот метод. Без него справились и норм. Экономить на подгузниках и носиться с высаживаниями
olka___2022 Родители так делали, тогда не было подгузников😊
yad_anna Мне всегда интересно.... Для чего?)) 🫣 Зачем?))) 🫣 В чем его смысл?)))) 🫣
Читать все 16 комментариев
Как работает женский цикл и что происходит во время месячных?
post image
Женский цикл и гормоны

Поговорим сегодня про месячные. Месячные от слова месяц. И раньше, когда люди жили без искусственного света, менструация у женщин была в одно время. С началом новой Луны месячные, в полнолуние овуляция.

Сейчас цикл у всех разный. У кого-то длиньше, у кого-то короче. Но едино у всех, что из-за стресса, переезда цикл может меняться. Организм блокирует функцию выживания, продолжения рода.

Первый день цикла начинается первым днём менструации. Здесь начало берут половые гормоны, которые всегда работают в паре - эстроген и тестостерон.

Эстрогены отвечают за эндометрий, который начинает нарастать в матке с 1 по 14 день. В этот период здесь во всю идёт подготовка жилища для будущей оплодотворённой яйцеклетки. В матку идут витамины, улучшается кровоток, сосуды поднаращиваются. Всё для того, чтобы дальнейшее 9 месячное вынашивание было благополучным. А эндометрий является фундаментом для прикрепления будущего чада.

В это же время в яйцеклетке созревают фолликулы. И созревают благодаря тестостерону. Он не только мужской гормон. Это анаболитический гормон. И у женщин с 1 по 14 день цикла идёт анаболитическая (фолликулиновая) фаза. Созревают фолликулы от 5 до 15 штук. И самый большой, самый красивый начинает выпячиваться.

И в 14 день цикла он лопается и выходит из фолликула яйцеклетка. Началась овуляция. Яйцеклетка выходит из яичника в маточную трубу и ждёт своего белого принца. Ждёт не долго. Всего 12-24 часа.

Если воссоединение произошло, то оплодотворенная яйцеклетка спускается в матку и там происходит имплантация в эндометрий.

То что осталось от фолликула, когда вышла яйцеклетка - называют жёлтым телом и оно начинает продуцировать прогестерон. Прогестерон спал всё это время и только сейчас начинает работать. Прогестерон - это гормон беременности.

Если же оплодотворение не произошло. Принц не пришёл или что-то с материнским здоровьем, то получается, что подготовка к беременности была зря. И прогестерон, который поднялся благодаря жёлтому телу, начинает резко снижаться.

А снижение прогестерона ведёт за собой повышение местного гормона простагландина. Он спазмирует сосуды и эндометрий остаётся без кровотока и начинает смываться. И мы видим у себя месячные.

Узнали для себя что-то новое про месячные?
Читать далее
23.11.2022
112
Гестоз: что это и почему его не существует как диагноза?
Есть ли диагноз гестоз?

Под постом про коммерческие диагнозы ссылка у девочек вызвало возмущение, что гестоз тоже относится к таковым. Давайте разберёмся, что такое гестоз?

Гест переводится, как вынашивать, быть беременной и окончание -оз, как у диагнОЗ. Диагноз - это какая-то патология, болезнь. Другими словами гестоз - это диагноз беременность. Но беременность это не паталогия и не болезнь. Это временное физиологическое состояние женщины. Так откуда пошло, что этим словом стали обозначать любые проявления отёков и повышенного давления у беременных.

Раньше знали только про эклампсию, т.к. у неё ярко выражены симптомы: судороги, потеря сознания. Это состояние очень опасно, потому что связано с высокой материнской и детской смертностью. А все остальные симптомы: отёки, высокое давление, белок в моче называли одним диагнозом "гестоз".

Позже выделили в отдельные заболевания преэклампсию, хелп синдром, гипертонию беременных. И что важно - нельзя ставить диагноз только по одному симптому. Например, высокое давление у беременной в момент приёма ещё не говорит, что у неё преэклампсия, возможно, это синдром белого халата. Нужно женщину успокоить и перемерить давление.

У беременных женщин с преэклампсией, помимо повышенного кровяного давления и белка в моче, возможны другие жалобы: головная боль, мерцание в глазах, ухудшение зрения, боль в подложечной или правой подложечной области, в грудной клетке, одышка, желтушность кожи.

Если у беременной женщины подозревают преэклампсию, всегда важно определить, действительно ли ее состояние является преэклампсией или вызвано другими заболеваниями. Рекомендуется сдать общий анализ крови, общий анализ мочи, функциональные печеночные и почечные пробы, провести ЭКГ.

Но если врачи важные симптомы будут списывать на гестоз, то можно пропустить истинное заболевание. Важно спрашивать у врача, что он подразумевает под гестозом? По каким симптомам он решил, что это гестоз? А когда знаешь, что в медицине уже нет такого диагноза, то тогда какой настоящий диагноз НЕ разглядел врач под этими симптомами.

И всегда идти за вторым, третьим мнением другого врача. При этом не показывать, что написал предыдущий. Это важно, т.к. не каждый врач решит взять на себя ответственность и написать то, что видит он. Я сама с этим столкнулась во вторую беременность. Да и будем честны, не все врачи являются профессионалами своего дела.

Вот и получается, что врачи лечат несуществующее заболевание гестоз. И иногда своим лечением приводят к ещё большему ухудшению состояния беременной. Например, вы знали, что нельзя при гипертонии, преэклампсии использовать капельницы сульфата магния? Сульфат магния вызывает отёк легких у беременной. И если женщина умирает, то ставят, что от эклампсии, а на самом деле из-за больших доз сульта магния, который и привел к отëку лёгких. И много каких препаратов нельзя в беременность, либо они не имею лечебного эффекта, либо вредят.

Как вам эта тема? Узнали для себя что-то новое?

Через один пост поговорим про отёки. Как их регулировать, из-за чего они и какие отёки опасны на самом деле?
Читать далее
10.11.2022
4

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!