Спать ложусь в 22:30 обычно, плюс минус, раньше не получается, пока дочь уложу, следом сразу сама, засыпаю момент, но потом просыпаюсь в 2-3, "счастье" если в 4 ночи и не могу уснуть до утра, к 5 засыпаю бывает, а бывает и нет, но толку то, вставать на работу в 6, сил нет вообще, состояние разбитое. Проснусь, просто лежу в темноте, ну никак не получается заснуть. Может успокоительное какое попить чтобы или не просыпаться или же засыпать быстро потом. Сегодня уже разревелась, сейчас на работу вст...