С международным днем защиты 🤸🤹‍♀️🎉

3 точки влияния, которые помогут улучшить не только детско-родительские взаимоотношения:

🟢 правильная иерархия (старший-младший; равный-равный)
🟢 грамотно выстроенные границы (лично я за адаптивные границы, в принципиальных вопросах - границы должны быть достаточно жесткими, а в каких-то вопросах допустим компромисс)
🟢 принятие, уважение и любовь (чтобы поезд остановить, его сначала нужно догнать...прежде чем что-то построить, нужно подготовить площадку...а все...

Всем привет, меня зовут Евгения, я клинический психолог, работающий в интегративном подходе, начинаю активно развивать свои соц.сети. Приглашаю в свой тг-канал ссылка, для вновь подписавшихся в подарок мандала-раскраска (пишите в личку здоровье, успех, деньги, благодарность, оберег домашнего очага), а в конце месяца разыграю 3 бесплатных консультации.

Девочки, приглашаю в свой чат GreenWay ссылка, если Вы планировали начать работу в сетевом и сомневались, сейчас самое удачное время для старта. За подробностями - пишите в личку🍀

Осень приятно удивляет погодой, но если вас уже давно ничего не радует, вы живете в режиме "дня сурка", но хотите перемен, приглашаю сделать первый шаг - часовая онлайн-консультация за 690 руб🥳
Пишите в личные сообщения

Каждый год мы собираемся начать новую жизнь, загадываем желания и ставим новые цели. И как часто в конце года, подводя итоги, говорим: "Эх, если бы я знал..."
Чтобы легче реализовать все задуманное и иметь ориентиры на пути достижения целей, предлагаю составить Ваш персональный нумерологический код успеха в социуме и любви, а также дам 6 ступеней совершенства для Вашей типологии, и Вы самостоятельно сможете оценить, в какой точке находитесь и куда зовет Ваша Душа.
Итого: за 690 руб, Вы получите ...

❤️❤️❤️Любовь спасет мир❤️❤️❤️
Предлагаю набор для романтического вечера - сердце из изолона (размер 50×40 см) и подсвечники (из стекла в форме сердца) и 2 декорированные сердечками - 1500 руб.
Для Москвы возможна аренда - 500 руб сутки (при внесении задатка в 1500 руб)

Важность сна (особенно в современной ситуации) бессмысленно доказывать, сомневающимся вместо скучной научно-доказательной литературы советую почитать рассказы А.П. Чехова "Спать хочется" или Е. Гришковца "Лечебная сила сна".

Мои рецепты справится с бессонницей:
1. Список дел перед сном (сигнал мозгу - я могу что-то контролировать, все под контролем)
2. Дневник благодарности (куда внимание, туда и энергия - поэтому радуемся и замечаем все хорошее).
3. Душ или ванна
Если есть желание "смыть" нега...

Девочки (Москва и ближнее Подмосковье) продаю декор для дочек-принцессок.
Крылья (100×60 см) выполнены из изолона - 3500 руб
Роза (диаметр 60 см) из изолона - 3500 руб
Цифра 1 - высота 95 см (картон, изолон и фоамиран) - 3500 руб.
Если покупаете все вместе - 10000 руб.

Возможна аренда при внесении полной залоговой стримости - 500 руб/сут каждый элемент.

Захандрила, пришло время перечитать книгу Виктора Франкла.
Ну и база:
1.Сон
2. Еда (исключить сахар и все мучное), вода
3. Физические упражнения
4. Прогулки на свежем воздухе
(В моем случае 3 и 4 пункты трансформируются в 10000 шагов)
5. Время наедине с собой - минимум 15 мин в день.

Что помогает вам, делитесь?!