Здоровье/Красота
Как и обещала делюсь рецептом красоты -или как без уколов сделать мгновенный лифтинг!
Я расскажу два варианта -тем чем пользуюсь я (проф )и то что можно купить из бюджетных средств !
-встаем утром -и делаем энзимную маску или пилинг (первая лучше )
Я предпочитаю наносить пилинг маску на ночь,по рекомендации производителя
И мой топ выглядит так -
✅Пилинг от phymonghy (это лучший пилинг в мире )
✅пилинг от Rhea exfonight -ночная маска
✅Энзимная маска от image с витамином С
Наносим пилинг на ...
В погоне за молодостью 👹
Девочки, какими средствами пользуетесь с ниацинамидом?
Помогает поры сузить и от высыпаний? Можно ссылочки 🙏❤️
Столько реков в инсте на корейскую косметику, но страшно брать, вдруг реклама проплаченная 😃
В продолжение прошлого поста об уходе кожи , отвечу (бесплатно😃) на вопросы . Что хотите для своей кожи ,от чего избавится(пигментные пятна, акне,постакне,закрытые комедоны😬), улучшить качество ( добавить сияния, выровнять тон и т д)
Мне нужно отвлечься от этого цикла 🥲😃. Так что дерзайте девчонки 🌷
Можете прочесть прошлый пост на эту тему ,думаю там можете найти ответы на вопросы . Он закреплен)
Можете в личку писать и скидывать фото )
Сила мамлайф ❤️ Расима пришла похудеть… а в итоге соревнуется на сцене и мы вместе готовимся к открытию нашей общей фитнес студии 🥲
Некоторые люди посланы нам судьбой , вы так считаете ?
Я счастлива быть путеводной звездой и маяком в жизненных положительных переменах 🙏🏻
Лучшие 8 минут в день🙈😅, весь мой спорт за месяц последний, питание мрак(, столько будок я не ела лет 5 ть🙈), первый раз за два года есть намек на талию ( просто бонус неожиданный). , тренировка разогнать лимфу, особенно полезна при отеках и орви( без наличия температуры конечно),при сезонной аллергии и тд. Вечером тоже отлично подойдет) ссылка, #лимфодренажнаятренировка
Три месяца назад я начала лечить телогеновое диффузное выпадение волос. С октября месяца заметила, что сильно выпадают волосы, к ноябрю уже появились залысины и я испугалась. Испугалась и побежала к врачу-трихологу, который после диагностики назначил подходящее лечение.
Я считаю, что результат на лицо, а точнее на голову) Мы с трихологом сразу договорились, что я не фоткаю каждый волосок, не разглядываю что и где выросло и не жду быстрых результатов. Это волосы, им нужно время, чтобы восстанов...
Посоветуйте РАБОЧИЕ сыворотки, пшикалки, процедуры (только не колоть голову- сие невозможно для меня) для волос. Случилось так, что волосы вылезут скоро просто все. На это есть причина. Я спокойна и знаю что они отрастут снова но сейчас надо делать хоть что то. Памагити!
Волосы мое слабое звено. Любой стресс, антибиотики, лечение и что лиоб ещё и они покидают меня со скоростью света. Так было всегда :) поэтому я и не паникую да и подшерсток растет.
Девочки , вдруг у кого-то так же , как у меня , нет возможности ездить в зал, хочу поделиться каналами , где я беру тренировки , которые начала еще после первых родов :)
Хочу сказать только то , что если есть желание , то ничего сложного , уделяю этому 20-30 минут в день( выходные отдыхаю), включаю Рамштайн или КиШ😀 и это еще больше сил придает ✊🏼😀
Никаких бабушек, дедушек и помощников рядом нет, старший зачастую на больничных, но эти 20-30 минут перед сном я нахожу для себя , потому что хочется...
БАДы: «кот в мешке»
Вижу, что тема для вас крайне актуальная.
Сегодня еще и популярная и очень доходная💵
Многие из вас пишут, что принимая БАД, почувствовали улучшение, бодрость, снизился холестерин, прошли боли в суставах…
Это усиливает веру и заставляет покупать коробочки снова и снова.
И так не только в РФ, в Америке и многих европейских странах такая же ситуация.
Так может быть БАД работают?
В связи с колоссальным увеличением количества острых токсических поражений печени, аллергиче...
Большое спасибо Юле @luna2107 , что когда то поделилась тренировками Леры Логуновой .
Делали всей семьей )
Я сделал пресс, ноги, ягодицы ....теперь у меня болят даже волосы...завтра эвакувтор надо будет вызывть , чтоб подняться с кровати!
Решила каждый день заниматься ! Посмотрим на сколько меня хватит !)
ссылка