Коллекция @manyunyushka

Здоровье/Красота

Как я похудела на 10 кг после 40 лет: 7 личных правил

post image 1
post image 2
post image 3

Минус 10 кг с октября или кризис почти 40 лет 😆. Прямо неистового желания не было, просто что-то в голове перешелкнуло и втянулась

Фото реального ДО нет, потому что всё где я получилась как есть - удалялось. Миллион раз перефоткивалось с разными ракурсами и самые удачные кадры оставались. Вот все таки нашла для сравнения ..

Мои выводы:

1. Отказ от алкоголя. Это прямо топ! Для меня это было что-то на космическом (все посиделки с друзьями/родствениками, выходные, пятницы и тд - сопровождались в...

Читать далее →
48271
fergana А есть ссылка на псиллиум?
elizabeth_lizzy Какая вы умничка! Искренне горжусь вами! Это так круто❤️❤️❤️❤️
rieltor_56 Про подсчет калорий в дипсик прям спасибо Огромное)) пользуюсь им постоянно...но калории считала в приложении....геморрой конечно
Читать все 388 комментариев →

В погоне за молодостью 👹

Девочки, какими средствами пользуетесь с ниацинамидом?

Помогает поры сузить и от высыпаний? Можно ссылочки 🙏❤️

Столько реков в инсте на корейскую косметику, но страшно брать, вдруг реклама проплаченная 😃

5314
yana_ptichka Вот этот, я и не знала, что ниацинамид может поры уменьшать. Сейчас сравнила фото до и после,
alisa2800 Колю уколы ботекс гиауронку Делаю РФ лифтинг
gemma33 Субстанция. 😁😁😁
Читать все 131 комментарий →
post image

В продолжение прошлого поста об уходе кожи , отвечу (бесплатно😃) на вопросы . Что хотите для своей кожи ,от чего избавится(пигментные пятна, акне,постакне,закрытые комедоны😬), улучшить качество ( добавить сияния, выровнять тон и т д)

Мне нужно отвлечься от этого цикла 🥲😃. Так что дерзайте девчонки 🌷

Можете прочесть прошлый пост на эту тему ,думаю там можете найти ответы на вопросы . Он закреплен)

Можете в личку писать и скидывать фото )

187
dashaniko2015 Как восстанавливать защитный барьер кожи и как правильно ее увлажнять ? Может посоветуете тоник и крема обезжиренные
mellamoiren Здравствуйте! Еще можно спрашивать? 🙏🏻 Как избавиться от Черных точек? Именно от черных точек, которые как пробки
viki138 А можно спросить ? Как убрать эти пятна ? Было очень много высыпаний. Пользуюсь сейчас эффезелом
Читать все 123 комментария →

Как я лечила телогеновое выпадение волос: первые результаты

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+4

Три месяца назад я начала лечить телогеновое диффузное выпадение волос. С октября месяца заметила, что сильно выпадают волосы, к ноябрю уже появились залысины и я испугалась. Испугалась и побежала к врачу-трихологу, который после диагностики назначил подходящее лечение.

Я считаю, что результат на лицо, а точнее на голову) Мы с трихологом сразу договорились, что я не фоткаю каждый волосок, не разглядываю что и где выросло и не жду быстрых результатов. Это волосы, им нужно время, чтобы восстанов...

Читать далее →
692134
evgen9q А были ли у вас ощущения , что болит кожа в этих местах? Чешется/покалывает?.. и в чем
eva45 Лазерную расчёску где покупали, может есть ссылка?
evgen9q И если это вызвано аутоиммункой, то можно ли остановить шампунями и ампулами?..
Читать все 309 комментариев →

БАДы: эффективны или опасны?

post image

БАДы: «кот в мешке»

Вижу, что тема для вас крайне актуальная.

Сегодня еще и популярная и очень доходная💵

Многие из вас пишут, что принимая БАД, почувствовали улучшение, бодрость, снизился холестерин, прошли боли в суставах…

Это усиливает веру и заставляет покупать коробочки снова и снова.

И так не только в РФ, в Америке и многих европейских странах такая же ситуация.

Так может быть БАД работают?

В связи с колоссальным увеличением количества острых токсических поражений печени, аллергиче...

Читать далее →
29047
olchik1988 Мне все один знакомый советует вот это «лекарство». Типа лишним не будет. Я не покупала,а он пьет,довольный..Это
kkazantseva82 Спасибо большое. Из бад пьём только витамин д с омега3. Знаю случай когда женщина в Челябинской области,
jyjybaby А цитросепт как?)
Читать все 165 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!