Здоровье/Красота

Про уход расскажу самый бюджетный:

Идем к неврологу, а не к косметологу! Таз и спина это наше лицо! Он должен посмотреть все искривления и назначит зарядку. Но я рекомендую прокачивать спину в спортзале! Через год увидите отличные изменения - как вытянется лицо!

Далее, у меня миллион лечебных кремов из-за косметологов 😁, но девочки, это такая ерунда! Ни один дорогой крем не спасет ваше лицо, если только он не для лечения!

Я уже все перепробовала, но алоэ + пантенол (или крем Ф99) самые лучшие кр...

Минус 10 кг с октября или кризис почти 40 лет 😆. Прямо неистового желания не было, просто что-то в голове перешелкнуло и втянулась

Фото реального ДО нет, потому что всё где я получилась как есть - удалялось. Миллион раз перефоткивалось с разными ракурсами и самые удачные кадры оставались. Вот все таки нашла для сравнения ..

Мои выводы:

1. Отказ от алкоголя. Это прямо топ! Для меня это было что-то на космическом (все посиделки с друзьями/родствениками, выходные, пятницы и тд - сопровождались в...

Upd: кто будет искать по поиску, вступайте в канал людей с алопецией в телеграм t.me/ Netvipadeniu (без пробелов, тут не пропускает ссылки)

Девочки, помогите вывести в ТОП пожалуйста.

У моего абсолютно здорового ребенка начали выпадать волосы в прошлом году после перенесенного вируса (возможно грипп или ковид, лечили симптоматически и тест не делали). Очаги начались в мае и к сентябрю уже заросли. Я надеялась, что это разовая акция, временный сбой.

Но нет. В сентябре ребенок пошел в школу, п...

Девочки, посоветуйте идеальны SPF для лица. У меня моментально вылезает пигментация от солнца 🥲

Не плотный только, у меня есть два каких-то, так они в течении дня аж скатываются на лице белыми катышками.

Сейчас такой пробник откопала дома, мне понравилась текстура и как наносится. Зашла в ЗЯ купить его в полном размере, а там в отзывах пишут, что он не работает 🥲

Ржу 😆😆😆 на спайке тюбика написано: заебу😆

Как и обещала делюсь рецептом красоты -или как без уколов сделать мгновенный лифтинг!

Я расскажу два варианта -тем чем пользуюсь я (проф )и то что можно купить из бюджетных средств !

-встаем утром -и делаем энзимную маску или пилинг (первая лучше )

Я предпочитаю наносить пилинг маску на ночь,по рекомендации производителя

И мой топ выглядит так -

✅Пилинг от phymonghy (это лучший пилинг в мире )

✅пилинг от Rhea exfonight -ночная маска

✅Энзимная маска от image с витамином С

Наносим пилинг на ...

В погоне за молодостью 👹

Девочки, какими средствами пользуетесь с ниацинамидом?

Помогает поры сузить и от высыпаний? Можно ссылочки 🙏❤️

Столько реков в инсте на корейскую косметику, но страшно брать, вдруг реклама проплаченная 😃

В продолжение прошлого поста об уходе кожи , отвечу (бесплатно😃) на вопросы . Что хотите для своей кожи ,от чего избавится(пигментные пятна, акне,постакне,закрытые комедоны😬), улучшить качество ( добавить сияния, выровнять тон и т д)

Мне нужно отвлечься от этого цикла 🥲😃. Так что дерзайте девчонки 🌷

Можете прочесть прошлый пост на эту тему ,думаю там можете найти ответы на вопросы . Он закреплен)

Можете в личку писать и скидывать фото )

Сила мамлайф ❤️ Расима пришла похудеть… а в итоге соревнуется на сцене и мы вместе готовимся к открытию нашей общей фитнес студии 🥲

Некоторые люди посланы нам судьбой , вы так считаете ?

Я счастлива быть путеводной звездой и маяком в жизненных положительных переменах 🙏🏻

Лучшие 8 минут в день🙈😅, весь мой спорт за месяц последний, питание мрак(, столько будок я не ела лет 5 ть🙈), первый раз за два года есть намек на талию ( просто бонус неожиданный). , тренировка разогнать лимфу, особенно полезна при отеках и орви( без наличия температуры конечно),при сезонной аллергии и тд. Вечером тоже отлично подойдет) ссылка, #лимфодренажнаятренировка

Три месяца назад я начала лечить телогеновое диффузное выпадение волос. С октября месяца заметила, что сильно выпадают волосы, к ноябрю уже появились залысины и я испугалась. Испугалась и побежала к врачу-трихологу, который после диагностики назначил подходящее лечение.

Я считаю, что результат на лицо, а точнее на голову) Мы с трихологом сразу договорились, что я не фоткаю каждый волосок, не разглядываю что и где выросло и не жду быстрых результатов. Это волосы, им нужно время, чтобы восстанов...