
Забрала витамины. Аптечка бабДуси 35+😄

Еще аптечка бабДуси пополнилась))) А то все мои запасы закончились😄



Вот что витамин Д животворящий делает в нужной дозировке.
Мой ТТГ ближе к норме и антитела тоже стали снижаться вместе с паратгормоном. По анализам можно увидеть, как он стал снижаться с приемом вит Д.
Именно паратгормон показывает хватает ли витамина Д тканям. Уж не знаю как именно витамин Д связан с щитовидкой, но я довольна результатами.
Ферритин вырос с 29 до 43 за 3 месяца
Витамин Д с 28 до 92 (методом ихла)
В9 с 5 до 11
В12 с 300 до 800
Доведу до нормы и буду поддерживать.
Утром сегодня ходили сдавать кровь со старшим сыном. Посмотреть дефициты перед школой. В октябре среднему, в ноябре младшему, а то накладно выходит все разом😄
И я тоже сдала кровь, посмотреть как выросли показатели за 3 месяца приема добавок.
Заказала вчера витамины в anagran, а то мои затарки заканчиваются))
Я же вам тут не рассказала, как я вчера ходила к эндокринологу превентивной, интегративной медицины.
Была у Горностаевой Е.С. В уно на Кировой 48. В целом я очень довольна, так как получила ответы на свои вопросы. Доктор разбирается, может объяснить процессы происходящие, дать рекомендации. Знает что такое аллюлоза и зачем сдается паратгормон😄 Это я считаю победа, потому что предыдущие врачи даже толком не смотрели мои анализы и вообще не могли ничего толком объяснить.
А с узлом в щитовидке при...
Развлечения в 35+
Снова они родимые - анализы.
Оказывается половые гормоны в крови не информативны и нужно смотреть стероидный профиль гормонов в слюне на 3-5 дц.
Сдавать анализ слюны тот еще квест😄
В kdl, я сдавала слюну на кортизол. Там мне показалось легче пускать слюни через трубочку в пробирку. В ситилаб нужно жевать кусок тампона и отжимать зубами в пробирку, в общем приятного мало🫠 Сдавала 9 показателей с прегненолоном.
По результатам есть конечно дисбаланс и что с этим делать непонят...