Девочки может знаете кого то, кто может составить программу тренировок для дома. У меня много болячек и вес большой.
Нужно чтобы именно по моим противопоказаниям составили
Я не понимаю, что можно делать, что нет.

Посоветуйте кроссовки, 11 часов на ногах.
Надо чтобы были удобные и дышащие, желательно бюджетные
Заранее благодарю🌹

Подскажите какой крем можно сделать для покупных коржей.
Духовки нет, не могу испечь

Добрый день.
Подскажите пожалуйста хочу заниматься спортом дома, но есть ограничения по здоровью.
Остеохондроз и грыжа поясничного отдела, болят коленные суставы, я так понимаю что не все упражнения можно делать.
Может кто знает приложение где есть ограничение по здоровью или на ютубе какие канала/ странички в иг с тренировками.
Буду рада если подскажите.
И еще вопрос можно ли заниматься танцами?
Если есть онлайн школы дэнсхолл тоже покидайте ссылки пожалуйста)

Девочки скажите пожалуйста при кишечке забирают в больницу или дома можно лечить?
Сына рвет, отпаиваю регидроном, но и от него тоже рвет периодически это норм?
Врача вызвала, но во сколько придет не знаю. Первый раз столкнулась с таким.
Думаю подождать врача или ехать в больницу

скажите пожалуйста дежурный врач орви может закрыть б/л?
мне завтра закрывать б/л а к участковым нет записи

Добрый день, может кто то прикреплен к этой поликлинике.
Подскажите номер как туда дозвониться, может номер администратора есть.

Посоветуйте пожалуйста куда лучше поехать на море у нас в России и в какой месяц с ребенком?
В России еще нигде не были.
Слышала что в середине июля появляются медузы и купатся невозможно, так ли это?