Айхерб
🔵Что есть хорошего у Natural Factors:
✅Рутин для укрепления сосудистой стенки при варикозе
ссылка
✅Estro Sense комплекс для баланса эстрогенов, доказана эффективность против эндометриоза, мастопатии, ПМС, облегчение постменопаузы
ссылка
✅Теракурмин концентрированный куркумин, мощный антиоксидант, для здоровья суставов
ссылка
✅Комплекс для зрения с лютеином, зеаксантином, черники, очан...
Как сделать заказ на сайте iHerb?
Покажу пошагово , как сделать заказ на Айхерб быстро и просто 😃
1️⃣ Регистрация на сайте iHerb
Открываете сайт
ссылка
в любом мобильном браузере (Chrome, Mozilla, Opera, Safari и т.д.
Выбираете иконку «Человечка »- «Создать аккаунт».
Здесь введите свой телефон, e-mail и придумайте пароль. Затем поставьте обе галочки и нажмите кнопку «Создать аккаунт».
Далее Вам на телефон придет смс с кодом подтверждения и его нужно в...
Год назад жизнь всего мира изменилась из-за появления новой коронавирусной инфекции COVID-19. На сегодняшний день лекарства с доказанной эффективностью против неё не появилось. Всё сводится к тому, что наш иммунитет должен самостоятельно справиться с этим вирусом.
Дефицит витаминов, минералов и других нутриентов - одна из основных причин ослабленного иммунитета. Поэтому во многих протоколах по профилактике COVID-19 помимо советов мыть руки и носить маску, можно также встретить рекомендации по ...
ссылка
Глицин - это супер средство завести свои мозги, если чувствуете, что они стали притормаживать. У меня от декретного отпуска ситуация дошла до того, что я стала забывать обычные слова, вместо одного слова говорила другое, в голове была какая-то постоянная путаница и каша, я стала многое забывать, потеряла ключи один раз, вернее просто не могла вспомнить, куда их положила.
В общем ситуация начала меня пугать, и я решила пропить что-нибудь для мозгов. С...
🌱Как выбрать коллаген на iHerb, какой лучший?
Для начала давайте выделим основные факты о коллагене, на которые стоит ориентироваться при выборе:
✅дневная дозировка 5-6г для 30-35 лет и 10г для возрастной кожи;
лучше всего усваивается коллаген в порошке;
✅наличие в комплексе с коллагеном гиалуроновой кислоты и витамина С усиливает биодоступность и эффективность;
✅эффективность коллагена Verisol доказана двойными слепыми плацебо-контролируемыми исследованиями (его достаточно 2,5г в день);
✅колл...
Восстанавливать состояние волос надо комплексным подходом. Одним «шампунем от выпадения» не отделаться.
Тем более, что таких и не существует. 1-2 минутное пребывание на волосах любого супер-пупер шампуня никак не повлияет на выпадение/рост. Единственное, что может сделать шампунь - очистить волосы.
⠀
🛑Прежде всего надо убирать причины выпадения волос.
Зачастую это дефицит таких элементов как железо, витамин Д, цинк, витамины группы В, омега-3.
1)ссылка
2)
Дисфазия или ЗРР
1️⃣ссылка
2️⃣ссылка
⠀
Если пост полезен, не забудьте ввести в корзине код APK9705☺️
ОРВИ🌡️
Как я лечу своих деток, что я беру на айхерб
1️⃣Чёрная бузина по 2 ч.л. 4 раза в день
ссылка
2️⃣ Витамин Ц в виде аскорбата натрия - по 1/3 мерной ложки (300 мг) несколько раз в день
ссылка
3️⃣ Витамин Д в первые дни сразу высокую дозировку 4000 - 5000 ме
ссылка
5️⃣ Детский цинк
ссылка
6️⃣ Пробиотики 1 шт в день
ссылка<...
🍀Натуральные дезодоранты на айхерб
В чём их принципиальное отличие от обычных типа Рексоны и ей подобных?
💧 Они не содержат алюминий! До сих пор ведутся споры, есть ли от него вред организму или нет, является ли он одной из причин возникновения рака груди или нет… Как бы там ни было, я считаю, что лишний алюминий нам ни к чему, тем более, что есть альтернативы.
💧Натуральные дезодоранты не блокируют потовые железы, как антиперспиранты, поэтому они безопаснее. Потоотделение - это естественный ф...
🍀Дефицит кальция может возникнуть как следствие дефицита витамина Д.
Он может влиять на развитие костной системы, на работу нервной системы (плохой сон).
🍀Важно помнить, что кальций хорошо усваивается только в комплексе с витаминами Д3 и магнием.
Суточная потребность в кальции:
*0-6 месяцев - 250-300 мг
*6-12 месяцев - 400 мг
*1-3 года - 700 мг
*2-3 лет - 800 мг в день.
*4 года и старше - 1000 мг в день.
✅ Но это с учетом кальция, поступающего из пищи, поэтому при полноценном питании в к...