пп

Девчата, для тех, кто поломал голову с готовкой😄 филе куриное в чесночной панировке.
Филе нарезать тонкими стейками. У меня три стейка из одного куска филе вышло. Стейки солим с двух сторон, перчим. Измельчаем несколько кусочков хлеба блендером в крошку. Туда натираем пару долек чеснока, перемешиваем. Накладываем панировку на стейки, накрываем плёнкой и вбиваем панировку в мясо молоточком для отбивания мяса. С другой стороны также поступаем. Обжариваем. Всё 😅

Мои любимые кабачки 🙂
Тонко нарезать сырые кабачки кругляшами, сегодня я готовила один средний. Можно добавить лук, я не ем, готовлю без него. Сложить в какую-нибудь тару или пакет. Добавить мелко порезанную зелень. Я готовлю с укропом и кинзой, можно даже с мятой. Дальше посолить, выдавить пару зубчиков чеснока и пару столовых ложек яблочного уксуса. По желанию можно добавить горчицу горошком, а вообще можно и экспериментировать. Закрываем пакет, все тщательно перемешиваем и в холодильник на 15...

Салат, который я могу есть вечно:
- свёкла сладкая(запекаю в духовке),
- мягкий сыр, беру адыгейский,
- грецкие орехи,
- петрушка,
- ткемали.
Все порезать, орехи потолочь молоточком и заправить соусом.
Ням.
#karrambafood
#жремс

Аджапсандал в духовке 👇🏼

• Баклажан
• Помидор
• Болгарский перц
• Зелень: кинза, лук, петрушка, базилик
• Свежий чеснок
• Немного подсолнечного масла
• Специи: соль и черный перец

Овощи нарезать и запечь в духовке, все порезать, смешать и наслаждаться 🤌🏼 Очень люблю такую кухню.. ароматы овощей и зелени - это ммм)

#салатыотюли

Очень простой и вкусный завтрак 🍳

• яйца
• морковь
• лук
• болгарский перец

#завтракиотюли
#ппотюли

Я фанат рукколы 🤷🏼‍♀️😍 Люблю всем сердцем. Ловите очень классный рецепт салата 👇🏼

• салат айсберг
• руккола
• томаты черри
• сыр «сиртаки»
• креветки
• маслины
• бальзамический соус
• кедровые орешки

Соус: оливковое масло, бальзамический уксус, соль, сахар - по 0,5

Приятного аппетита 🖤

#салатыотюли
#ппотюли

Самый простой, вкусный, детский, ппэшный, не жирный завтрак. Как угодно можно называть этот омлет 😁 Такой завтрак из детства)

• 3 яйца
• 100 мл молока
• щепотка соли

Все хорошо перемешать, перелить в форму и поставить в кипящую воду (на водную баню). Я ставлю в сковороду - очень удобно, 5 минут и готово)

Приятного аппетита 🫶🏻
#завтракиотюли
#ппотюли

Ловите вкусный, быстрый завтрак из лаваша 🫶🏻 Поделитесь какие начинки любите Вы в таких конвертиках?

Конвертики с начинкой:

• Творог (в брикете)
• Любая свежая зелень
• Сыр
• Ложка сметаны
• Соль, черный перец

Начинку перемешать, лаваш разрезать на длинные «дорожки» (на видео видно). Выложить начинку и завернуть. Смазываем яйцом, украшаем кунжутом и отправляем в разогретую до t200 духовку. Запекаем примерно 10 минут (до золотистой корочки).

Решила ввести забытый хэштег #ппотюли 🍽️Думаю к...