Всем привет!)
ПРИКОРМ.
Скоро нам 4 месяца. А значит, у меня все меньше времени погрузиться в тему прикорма, о которой я пока мало что знаю.
Наткнувшись тут в ленте на некоторые«самоприкормы», понимаю, что так делать не хочу.
Что и где почитать? Когда начинать?
И как выбрать стульчик?)) (но про него в другой раз спрошу)

МОЯ ИСТОРИЯ РОДОВ. Часть 2

Где-то к часам 5 у меня снова начал тянуть живот, мы поужинали, еда была не очень, поэтому немного, и я решила идти записывать очередное ктг (мне его назначили писать 2 раза в сутки: утром и вечером; ктг пишется в палате). Лежу минут 15, наблюдаю за схватками, которых нет (я их уже видела, все зависит от того, как прижать датчик). И тут хлоп! И подо мной на кровати становится мокро. Я дописываю ктг. Иду на осмотр, «шейка все ещё готовится, но процесс уже запущен, завтра родите, мы переводим вас в родовое». Ура!

Естественно клизма (около 7-8 вечера), полная чистка, чувствую себя относительно нормально, собираю вещи для перехода в предродовое, бегаю дочищаться, схватки переживаю с терпимостью. В 9 вечера в родовом очередной осмотр, «раскрытие только 2 пальца, пока занимаем выжидательную позицию, в часов 12 посмотрим вас ещё раз и будем принимать решение, если ситуация не изменится». Снова ктг на час, схватки видны, но слабые, но мне ещё больнее, душ на фитболе помогает не сильно. Я вообще очень люблю воду, поэтому, в моем случае, вода - это больше было моральной поддержкой. Мужу писала, что уже завтра он станет папой, очень больно, ещё долго ждать. Снова ктг, на котором сердцебиение стало чуть меньше, поэтому лежим и проживаем схватки на ктг. В какой-то момент схватки стали ооооочень болезненными, мне не хотелось ничего, мысли дурные, я просто упиралась в стену и пыталась пропустить боль. В этот момент мне не хотелось ни пить, ни есть, ни общаться с кем-то, с перерывах между схватками я просто тупо проваливалась на несколько секунд в сон и ловила очередную схватку. Дыхание очень важно как минимум потому, что ребёнку, которому тоже тяжело, тоже нужен кислород.

Почти все это время в родовом со мной была акушерка, которая сначала очень тепло меня встретила, очень помогала, подсказывала и просто была периодически рядом. Когда схватки стали сильнейшими, я начала себя вести как нюня «мне больно, я не могу и тд», акушерка возвращала меня к реальности, немного строго, но именно так и надо было тогда. Когда она видела мои мучения в лежачем положении (время около половины 12), решила, что можно немного пойти расслабиться в душе. Я дошла до душа, но от боли и непонятного ощущения не смогла в него зайти. И тут вопрос: «Тебя тужит? Хочется какать?». Да! Мне хотелось именно этого. Меня сразу вернули на кушетку (кровать), она смотрит, говорит покакать)) и начинает звонить доктору «у нас почти полное раскрытие, рожаем». Пришла доктор, посмотрела, сказала идти в родовую. В какой-то момент, мне показалось даже, что я тупо рвусь.

В родовую (уже было около 12) я еле дочапала. Взлезла на кресло, почти сразу начали тужиться на схватку. За 3 схватки, то есть за потуг 9, я родила свою доченьку.

Так что такое схватка? Как она ощущается? У меня это был спазм внизу живота, который распространялся по всему телу, отдавал очень в спину, и просто не давал даже дышать. Но делать это надо было. Мои схватки не были четкой периодичности. Даже находясь на грани родов это были разные промежутки от 30 секунд до нескольких минут, в которые я реально пыталась выживать.

Но! Девочки! Как бы больно все это время не было, какое же это счастье!!! Я буквально забыла эту боль, как только родила, наступило такое облегчение!!!
Готова ли я ещё рожать? Да!

Отдельное спасибо врачам и акушерам 1 роддома Минска. Безумно благодарю их за помощь в рождении моей дочери, за поддержку, за прекрасное отношение и за всё-всё!!!

#историяродов

🤰🏼 МОЯ ИСТОРИЯ РОДОВ. Часть 1

Наверное, начать нужно с 24 мая. Вечером я сходила в женскую консультацию, взяла направление на завтра (ровно 41 неделя) на госпитализацию, мне отдали результаты моего теста отрицательного теста на COVID и отправилась домой. Уже рассуждая о том, как с утра я должна отправиться в больницу, начала чувствовать боли в животе. Периодически такое было, но без какого-либо четкого промежутка, а тут боли усиливаются, время просчитывается хорошо, промежутки между болями уменьшились и сама боль увеличивалась (промежутки от 5 до 7 минут). Я уже начала понимать, что надо-ка собираться. Так как рожать я собиралась уже с 37 недели и мужу чуть ли не каждый день говорила, что «сегодня поедем в роддом», он уже не воспринимал это так серьезно. Но когда я сказала, что мы едем в роддом, он сработал четко.

Итак, ночь с 24 на 25 мая. Где-то к 12 мы приехали в приемное отделение. Ктг, осмотр, оформление, схватки чувствуются, не прекращаются, настроение боевое, но врач говорит «шейка готовится, но вы не в родах, это тренировочные схватки». Как??? Ладно, из приемного отделения меня отправляют в патологию, очередное ктг, анализы прямо ночью и отправляют отдыхать. Я отправляюсь спать, но спать совсем не получается, схватки продолжаются и боль от них увеличивается (от 3 до 5 минут). В 4 часа утра иду на пост будить медсестру, потому что больно. Она вызванивает дежурного врача, осмотр и «шейка уже лучше, но вы ещё не в родах, на ктг схваток нет, организм пока готовится». Мне предлагают укол, который, как мне сказали, либо даст мне поспать, либо ускорит процесс и поможет начать роды. Честно говоря, я даже не спрашивала, что это, но подозреваю, что это был окситоцин. И отправили в палату.

Укол мне не помог. Схватки продолжались, но промежутки между ними были очень разными: от 5 до 30 минут. Я поспала поверхностным сном около 2 часов, потому что было больно. Дальше утро, осмотры врачей, завтрак, туда-сюда и ничего. Затихло. Ну, думаю, окей. На очередном осмотре в час дня мне предлагают такое: либо выпиваем касторку сегодня и ждём естественного начала процесса, либо завтра вскрываем пузырь. Я выбрала касторку, ну уж очень хотелось все естественно. В часа 3 я еле затолкала в себя половину пузырёчка (надо было целый) и начала ждать начала процесса, который должен был начаться через 6-8 часов.

#историяродов

ДНЕВНИК БЕРЕМЕННОСТИ. Часть 2.

🔥. Изжога. Многие мучаются с изжогой. Кому-то помогает стакан молока, кому-то минералочка, кому-то ещё что-то. Как таковой постоянной приобретённой у меня ее нет. Бывает иногда, но тут даже не скажу из-за чего появляется. Молоко я не пью, поэтому как-то решила, что мне помогала и помогает мороженка.
🍒. Грудь. Тут должно быть выражение «рука-лицо». Во-первых, она выросла. И вроде как бы хорошо, но вроде как и неудобно иногда. Никогда не думала, что скажу это. Без лифчика или топика ходить неудобно даже дома. Во-вторых, внешний вид. Растяжки, синяки, похожие на засосы, сама ареола стала огромной. С месяца 6 началось выделение молозива. Ничего не болит, не беспокоит.
🍕. Еда. Клубники с селедкой и типа такого не хотелось. Огурцы солёные... Я думаю, что это просто вкусный продукт, большого пристрастия особенно в период беременности не заметила. Да и сама любовь к блюдам у меня какая-то месячная. Один месяц я хотела есть творог. И ела его чуть ли не килограммами. Второй месяц я ходила и искала, где купить беляши. Третий месяц я без сладкого не могла. И это не просто конфетка, а до тошноты чтобы. В этом месяце мой продукт - мороженое. Мне не нравится пить чёрный чай, после него неприятное послевкусие. Перестала пить растворимый кофе и нравится не весь кофе из кофейн. Зато полюбила нерастворимый и стала в нем больше разбираться.
🚑. Поликлиника. Сначала меня удивляло, что я туда хожу слишком редко, сейчас - часто. Самое «неприкольное» - за день до приема ходить, только чтоб отнести баночку).
🧩. Из общих наблюдений. Мне стало тяжело носить тяжелые вещи. Стала более трогательной что ли, могу расплакаться по пустякам. Мы очень сблизились с мамой. Я изменилась, повзрослела что ли, но то ли еще будет. Я до сих пор не знаю, что такое тонус и тренировочные схватки. Может, это все есть, но я не понимаю. Тяжело надевать обувь, носки, колготки. Многие штаны давят из-за резинки, поэтому я ее просто достаю. Волосы на голове стали выпадать меньше, во всех остальных местах, расти больше и быстрее. Хотя до беременности я успела провести сеансов 5 лазерной эпиляции. Делать уборку тяжело из-за наклона, а так, в целом, норм.

📕 ДНЕВНИК БЕРЕМЕННОСТИ. Часть 1.

8 месяц. Решила пометить свои ощущения и оставить их на память.
P.S. Ни на что не жалуюсь, все нравится, всему рада.

⚖️ Вес. На данный момент за полных 32 недели я набрала 11,5 кг. Ни в чем практически себе не отказывая. Тело оставляет желать лучшего. Но, думаю, это все поправимо. Хотя надо бы приостановится. С большим весом тяжелее организму. Активная прибавка началась во втором триместре. Животик стал заметен только с 6-7 месяца, до этого можно было подумать, что просто хорошо поела. Аппетит, кстати, очень хороший. Растяжек пока нет, только на груди🤦🏼‍♀️. Зато есть целлюль 😿
🧨 Токсикоз. Его не было. Наверное. Если не считать того, что было сложно ездить в транспорте, потому что бесят запахи. Благо была маска. Поэтому тошнота да, но не рвота. Опять-таки, с едой у меня всегда «на ты», проблем не было. Поэтому можно считать, что это обошло меня стороной.
💨 Дыхание. Отдышка. Когда я читала о том, что в беременность затруднено дыхание, немного не понимала этого. Это как? И вот сейчас поняла: ты вроде дышишь, вдыхаешь полной грудью, но этого воздуха не хватает. «Ненадышиваешься». Недели 3, поднимаясь по лестнице, я заметила отдышку. Возможно, из-за веса.
💃🏼 Шевелюшки. «И это все танцы-танцы-танцы, и сводит музыка с ума…». Хотя в нашем случае музыка и не нужна. Я обожаю, когда моя малышка двигается, толкается в животике. Иногда это бывает немного неприятно по ощущениям, но морально - это чудесно. Двигаемся мы очень много, даже ночью. Иногда это маленькие тихонечкие пиночки или переворотики, а иногда… «буф-бу-буф».
🛏. Сон. По-разному. Засыпала я всегда плохо. В первом триместре я действительно хотела постоянно спать. В третьем нет, я полна сил, энергии. Может, солнечная погода заряжает. Тут добавилось ещё время на поиск удобной позы. В моем случае хорошо, что есть подушка для беременных в форме банана. За ночь встаю раза 2-3 в туалет. После него заснуть пробоем нет. Мне иногда кажется, что я вполне-таки высыпаюсь. И лежать вполне удобно на спине.
🪑. Стул. Стол. Туалет. Есть такие проблемки. Хотя… До беременности ходить в туалет раз в два дня было нормой. В беременность стала на это обращать внимание и стараюсь ходить туда раз в день. На месяце 6 пошла я к доктору. Говорю: «Не могу, запор». У меня спросили сколько и сказали «3 дня - это не запор». Примерно с того времени я поняла, что мой врач мне ничем не поможет, надо следить за питанием, помогать организму и ходить минимум раз в два дня, иначе новая проблема-геморрой… Из моих спутников-помощников: яблоки, киви, свекла, чернослив (его не особо люблю, поэтому очень редко). Пописать… Есть такая проблемка, но не сильно жесткая. Временами. То могу 1 раз за час сходить, то все 10.
💦 Отеки. Опять-таки, наверное, у меня их нет, а если есть, судя по весу, то скрытые. Проверяю кольцом обручальным. Если снимается, то все ок. Было пару дней, что утром почти не снималось. Это очередной раз напоминало, что надо больше пить воды!

Продолжение в следующем посте.

ГЛЮКОЗОТОЛЕРАНТНЫЙ ТЕСТ (ГТТ)

Меня перед этим анализом напугали, поэтому я хочу поделиться своим опытом.

Во-первых, нужно понять, насколько важно сдать этот тест. Выбор есть всегда, отказаться от него можно, но уверены ли вы, что это того стоит?
Во-вторых, ничего, как оказалось, страшного в этом нет.

Врач-гинеколог даёт направление и говорит о том, что пройти ГГТ нужно в промежутке 24-28 неделя. В нашей поликлинике такой анализ сдают по пятницам. Сказали взять с собой: вода 250 мл, глюкоза 75 гр (в аптеке 5 пакетиков по 15 гр), чашка, ложка. Я взяла с собой ещё лимон (на тот случай, если пить будет сложно или послевкусие не очень будет). Подготовки никакой не надо накануне, есть в обычном режиме. Единственное, рекомендуют последний приём пищи не позже, чем за 14 часов до теста.

*По количеству глюкозы стакан с порошком глюкозы, выпитый для анализа, можно приравнять всего лишь 3 стаканам кока-колы.

Натощак взяли кровь из пальца. Прямо в кабинете при медсестре глюкозу засыпала в чашку, получилась почти целая чашка. Залила водой, помешивая, и начала пить. По вкусу не очень сладко, терпимо, похоже немного на жидкий кисель, а вот запах, как по мне, не очень. В общем, выпить не очень сложно.

Мне написали на бумажке, через сколько прийти, и предложили спуститься на один этаж ниже, ждать там (там диваны и меньше людей). Сказали НЕ ПИТЬ все это время! Если ну очень захочется, прополоскать рот и выплюнуть. Если будут, опять-таки, крайне неприятные ощущения во рту, лизнуть лимон. Спойлер: этого делать мне не пришлось.

И как ощущения? По рассказам ждала обмороки, головокружения, тошноту и т.д. Обошлось. Взяла с собой мужа, чтоб ловил если что и развлекал. Первый час мы сидели, общались, считали минуты. Просто выжидали время. По прошествию часа я направилась на анализ. Снова взяли кровь из пальца, сказали прийти ещё через час.

Понимая, что хуже уже не будет, я решила отпустить мужа. Провела его на улицу и отправила домой, а сама пошла гулять вокруг поликлиники. Подождала ещё час, сдала анализ и тоже пошла домой.

Дома, на удивление, есть я хотела не сильно. И, что меня ещё больше удивило, хотелось мне сладкого.

#первыйпост