Коллекция @cherry_permanent
Еда, я люблю тебя
❤️Яичные роллы с крабовыми палочками
Не самый секс, конечно, но очень вкусно. Кбжу посчитано на вообще все ингридиенты.
🥕Яйцо 250гр(5шт с1)
🥕Крабовые палочки 200гр
🥕Рикотта кремоза 230гр
🥕Огурец 100гр
🥕Специи по желанию
🥕Молоко 50гр
❤️Яйца перемешать с молоком и нажарить блинчиков
❤️Огурец порубить соломкой
❤️Крабовые палочки можно обжарить или оставить так
❤️Все выложить в блинчик и закрутить роллы.
У меня вышло криволапо, но что делать😂 Чрезмерно сытно 🥰
#сердюкова_еда
Не самый секс, конечно, но очень вкусно. Кбжу посчитано на вообще все ингридиенты.
🥕Яйцо 250гр(5шт с1)
🥕Крабовые палочки 200гр
🥕Рикотта кремоза 230гр
🥕Огурец 100гр
🥕Специи по желанию
🥕Молоко 50гр
❤️Яйца перемешать с молоком и нажарить блинчиков
❤️Огурец порубить соломкой
❤️Крабовые палочки можно обжарить или оставить так
❤️Все выложить в блинчик и закрутить роллы.
У меня вышло криволапо, но что делать😂 Чрезмерно сытно 🥰
#сердюкова_еда
22.02.2025
12
molokko Завтрак 800 каллорий? Или вы на несколько частей потом это разделили?
Читать все 3 комментария
🚨Сегодня мне просто оборвали уведомления. Свыше 2000 человек лайкнули мой пост. Муж был в шоке, телефон не затыкался ни на минуту. Я была просто в шоке! Безумно благодарна за поздравления! Простите все, кого заставила всплакнуть 🥺 А еще очень много людей написали мне о том, что мелкая похожа на Юлию Пересильд. Неожиданно))
А теперь... ТОРТ. Праздничный торт ❤
Сразу скажу: я НЕ кондитер и никогда им не была, готовила этот торт впервые, в единственном экземпляре и сама в шоке от красоты 🥰
🤟М...
Читать далее А теперь... ТОРТ. Праздничный торт ❤
Сразу скажу: я НЕ кондитер и никогда им не была, готовила этот торт впервые, в единственном экземпляре и сама в шоке от красоты 🥰
🤟М...
19.02.2025
293
lutik.27 Я делаю крем только с маслом 82,5%, сливки не мое, не взбиваются они у меня почему то
lutik.27 Последний раз я вот делала
Читать все 9 комментариев
На ужин рулетики из куриного филе с черносливом и грецким орехом.
Купила уже нафаршированные в самокате. Но, по сути, рецепт прост. И я расскажу вам, как сделать его еще вкуснее!
🍃Куриное филе
🍃Специи по вкусу
🍃Чернослив
🍃Грецкий орех
🍃Майонез
🍃Творожный сыр
🍃Томатная паста
🍃Соевый соус
🥕Итак. Смешиваем небольшое количество майонеза, специй, томатной пасты и соевого соуса в мисочке и всем этим обмазываем наши филешки, откладываем в сторонку.
🥕В тарелке смешиваем творожный сыр, мелко ...
Читать далее Купила уже нафаршированные в самокате. Но, по сути, рецепт прост. И я расскажу вам, как сделать его еще вкуснее!
🍃Куриное филе
🍃Специи по вкусу
🍃Чернослив
🍃Грецкий орех
🍃Майонез
🍃Творожный сыр
🍃Томатная паста
🍃Соевый соус
🥕Итак. Смешиваем небольшое количество майонеза, специй, томатной пасты и соевого соуса в мисочке и всем этим обмазываем наши филешки, откладываем в сторонку.
🥕В тарелке смешиваем творожный сыр, мелко ...
18.02.2025
7
alina02 Ждём фото и рецепты праздничного стола🍰🎂
Читать все 2 комментария
Бомбичекая рыба. Такой вкусной консервы я не ела еще никогда 🥰
Отличный вариант для вечера или сытного перекуса.
#сердюкова_еда
Отличный вариант для вечера или сытного перекуса.
#сердюкова_еда
18.02.2025
131
rimmail Где продается такая?)
masha_af Сохранила себе в "рецепты", и эту рыбку видимо одну из немногих всё-таки "приготовлю" 😅
Читать все 4 комментария
Батат, айсберг и стейк из говядины. Отличный вариант ужина или обеда.
#сердюкова_еда
#сердюкова_еда
17.02.2025
15
ksu_mama2017 А как батат на вкус? На что похож?
И ещё...поделитесь как готовите говядину? У меня с ней
feiry Какое мясо🤤🤤🤤 как готовили?
cherry_permanent @ksu_mama2017 @feiry Мясо покупаю готовые стейки, сырые, естественно. Или можно так порезать кусок. На очень хорошо разогретую
Читать все 21 комментарий
Не знаете, как запихать в детей творог и морковку? Я научу 🥰
Морковники ❤
🥕Творог
🥕Морковь
🥕Мука
🥕Сахар
🥕Яйцо
Морковь пробить блендером в пюре с небольшим количеством воды. Добавить все остальные ингридиенты, замесить тесто и выложить сырнички на сковороду.
Консисиенцию и сладость тут регулируете вы сами! Хотите плотнее-больше муки. Сладкие-больше сахара.
Добавьте сметану, йогурт или варенье. И яркие солнышки без красителей порадуют вас и ваших деток 🥕
#сердюкова_еда
Морковники ❤
🥕Творог
🥕Морковь
🥕Мука
🥕Сахар
🥕Яйцо
Морковь пробить блендером в пюре с небольшим количеством воды. Добавить все остальные ингридиенты, замесить тесто и выложить сырнички на сковороду.
Консисиенцию и сладость тут регулируете вы сами! Хотите плотнее-больше муки. Сладкие-больше сахара.
Добавьте сметану, йогурт или варенье. И яркие солнышки без красителей порадуют вас и ваших деток 🥕
#сердюкова_еда
14.02.2025
10
molokko Отварную морковь?
cherry_permanent @molokko @maria_cosmetolog_spb Сырая!
maria_ivk О, спасибо, как раз творог купила сегодня и морковка от супа осталась)))
Читать все 8 комментариевСэндвич с яйцом и тунцом: идеальный завтрак или перекус?
Сэндвич с яйцом и тунцом для сытного завтрака или перекуса ❤
#сердюкова_еда
#сердюкова_еда
13.02.2025
4
Завтракообед: сочные треугольники из лепешки с курицей и ананасом!
Супер сочный и сытный завтрак/перекус. Ну, а в моем случае, завтракообед 😅
⚡Треугольнички из лепешки
Начинка ЛЮБАЯ на ваш вкус. Хотите сладкая, хотите -нет.
У меня яйцо, айсберг и салат с курицей и ананасом.
Как готовить:
Ножницами сделать 1 надрез на лепешке, далее каждую четверть круга заполнить начинкой С УЧЕТОМ СГИБА секторов-не перебарщивая. Далее начать сворачивать от разреза, как на фото. Готово👍
Я еще запихала в редмонд мультипекарь, чтоб просто подогреть каплю.
То, что на фото у меня закрывает 47гр белка. Такая штука придется по душе и детям и взрослым❤
Приятного аппетита 🥰
#сердюкова_еда
Читать далее ⚡Треугольнички из лепешки
Начинка ЛЮБАЯ на ваш вкус. Хотите сладкая, хотите -нет.
У меня яйцо, айсберг и салат с курицей и ананасом.
Как готовить:
Ножницами сделать 1 надрез на лепешке, далее каждую четверть круга заполнить начинкой С УЧЕТОМ СГИБА секторов-не перебарщивая. Далее начать сворачивать от разреза, как на фото. Готово👍
Я еще запихала в редмонд мультипекарь, чтоб просто подогреть каплю.
То, что на фото у меня закрывает 47гр белка. Такая штука придется по душе и детям и взрослым❤
Приятного аппетита 🥰
#сердюкова_еда
11.02.2025
6
milaya23 Это обычная лепешка , которая в магните продаётся?
Читать все 2 комментария
Рулет куриный, как и обещала 🥰
❤️На бутер идеально.
❤️800гр курицы
❤️40гр соевого соуса
❤️специи по вкусу
❤️2/3 куриного филе порезать мелким кубиком, 1/3 перебить блендером с небольшим количеством воды до состояния "намазки на бутерброд".
❤️Все перемешать, добавить специи по желанию, выложить в разрезаный рукав и плотно утянуть, как конфету. Сделать пару дырок сверху и в духовку на 200гр на 40 мин. Я ставила на ночь, потому оставила остывать на всю ночь с приоткрытой дверкой.
#сердюкова_еда
Читать далее ❤️На бутер идеально.
❤️800гр курицы
❤️40гр соевого соуса
❤️специи по вкусу
❤️2/3 куриного филе порезать мелким кубиком, 1/3 перебить блендером с небольшим количеством воды до состояния "намазки на бутерброд".
❤️Все перемешать, добавить специи по желанию, выложить в разрезаный рукав и плотно утянуть, как конфету. Сделать пару дырок сверху и в духовку на 200гр на 40 мин. Я ставила на ночь, потому оставила остывать на всю ночь с приоткрытой дверкой.
#сердюкова_еда
10.02.2025
171