Девочки, проснулась с сильнейшим чувством тревоги. Попыталась глубоко дышать , такое ощущение что это чувство только нарастало. Внутри было ощущение учащенного сердцебиения, но пульс не мерила.
Кто с таким сталкивался?
Прочитала про панические атаки во сне, вроде не оно