завтраки

Доброе утро понедельника и ловите рецепт моих любимых белковых бутербродов)

Я уже как то выкладывала , но меня все равно спрашивают 😅

Смешиваю пару столовых ложек творога ( любого) и тертый сыр. Примерно 1/1

И туда 1 яйцо, сегодня я еще укроп добавила .

Кладем на хлебушек и в духовку на 200 на 10-15 минут

И вкусно и сытно и белка хорошо)

В карусельке процесс )

Шакшука «Воскресный шеф против Мешлeна»

Это не просто еда, это сбалансированный удар по голоду и скуке. Минимум движений, максимум вкуса и повод для зависти мишленовских ресторанов (пусть поплачут).

Ингредиенты (основа обалденности):

· Лук репчатый: 2 штуки или 1 большой (чтобы было над чем поплакать от счастья).

· Перец болгарский: 2 больших красавца (цвет — на ваш вкус и настроение).

· Томаты: 1 банка резанных в соку ИЛИ 3-4 сочных свежих помидора (со свежих снимаем шкурку, это единственный...

Горячие бутерброды на завтрак 😋

Мой завтрак.., так люблю красивую подачу хочу поменять посуду и скатерть

Любимый завтрак моих домочадцев 🤗

Делаем яичный блин, выкладываем на него лаваш, переворачиваем, затем кладем любую начинку, складываем треугольником, поджариваем с обех сторон совсем чуть-чуть и приятного аппетита 👌

Самый полезный блин с начинкой 🌮👍

Минимум ингредиентов и максимум ❤️❤️❤️☺️

Ингредиенты для блинчика:

Яйца-2 шт

Соль, перец

Взбить ингредиенты вилкой. Вылить смесь на а/п сковороду.

Ингредиенты для начинки:

Лёгкий сыр-30 гр

Помидор- 1 шт

Как блинчик схватиться, выкладываем начинку.

Сворачиваем пополам. Готовим до расплавления сыра.

Вкусного и полезного вам завтрака 🌺🫶