🍀 Здоровье
Всем доброе утро. Сегодня начну утро с полезностей.
1 стакан воды на тощак с лимоном
1 стакан воды на тощак с алое вера
Полезно для пищеварения. Очищает кишечник и организм. Регулирует водный баланс. Очищает кожу.
Кстати алое вера хорошо чистит организм. А вода с лимоном хорошо тонизирует. По крайней мере так пишут в интернете.
P.s. Я обычно пью алое вера. Раньше пила воду с лимоном. Но и то, и то полезно. Поэтому написала оба рецепта.
Вот и до меня дошла эта беда. Пошла в гости к белому другу. И впервые в жизни схватила Геморой. Страшно напугалась. Слышала, но сама с этим впервые столкнулась. Кровь шла и были не очень приятные ощущения. Если бы не этот спрей. Не знаю чтобы со мной было. 😭😭😭
P.s. Вот тебе и поработала. Надо было писать статьи, провесим эфир в Инстаграм и снять пару роликов в Тик Ток.
📌 Полезности от @kangooclub_krg1
ВОДА - ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ! 💦
Не забывайте чаще пить воду, ведь все мы знаем, что вода - это жизнь 💧❤️
Но и мучать себя не стоит, напиваясь водой тогда, когда вам этого не хочется. Слушайте свой организм и просто старайтесь пить больше чистой воды, вместо других напитков, и будет вам здоровье 😊
Девочки видела что многие тут спрашивают проверенные методы для похудения. Решила поделится препаратом который нравится мне и который был проверен моими близкими людьми. Slim'SS - биологически активная добавка. Если хотите о нем больше узнать, то в моем профиле в закладках здоровье есть о нем информация. Если будут какие-то вопросы. Можете их задать консультанту компании Essens, у которого я их покупала. wa.me/77015887824 - Марина .
Худеем девочки, худеем!
⠀
Slim`SS - помощник в контроле веса🔥
⠀
✔️Революционный натуральный продукт для снижения и поддержания веса, благодаря своим свойствам и технологиям, во многом превосходит подобные продукты на рынке👍
✔️Содержит стандартизированные растительные экстракты - яблочной клетчатки, экстракта из зеленого чая с катехинами и экстракта черного перца, в соответствующем соотношении👌
⠀
✔️При регулярном применении, эти природные, активные вещества снижают отложение жиров, используя жир в к...
Важно соблюдать дисциплину тела 🧘🏼♀️
⠀
А ты знала, что то как ты проводишь свой первый час после пробуждения — определяет весь твой день, а также успех по жизни в целом 🌈
⠀
Если ты попробуешь начать с дисциплины своего утра, уже совсем скоро заметишь позитивные изменения, почувствуешь внутренний заряд сил и начнёшь менять свою жизнь в лучшую сторону✨
⠀
📌Все, что тебе нужно — это встать немного раньше и начать свой день с:
⠀
🦋Медитации и аффирмаций (10 минут)
⠀
Начни день с медитации в тишине, произ...
🙈 Вспомни, когда ты в последний раз расслаблялась и позволяла себе не думать о работе и бытовых делах?
👩🏼💻 Мы так привыкли всё контролировать и жить в бешеном ритме, мы проходим курсы по тайм-менеджменту и управлению, постепенно совершенно разучиваясь расслабляться. Как следствие, нам сопутствуют напряжение и стресс.
Предлагаю провести день с пользой и научиться расслабляться! 🧖🏼♀️
Топ -3️⃣ психологических приема, которые помогут тебе научиться искусству расслабления!
✨«10 минут для тела»
В течени...
Как растворить камни в почках? Какие БАДы попить при диабете, если уже есть осложнения?
⠀
🔹Простые рекомендации🔹 я использую в своей жизни.
Они помогут любому человеку поддержать свое здоровье.
⠀
1. Процессы регенерации клеток происходят только ночью, а психическая энергия восстанавливается, если мы легли спать около 22. Попробуйте пару дней лечь спать около 10 вечера - организм сам начнет просыпатьсч в 6 утра.
⠀
2. Стакан теплой воды утром с добавлением 1 стол ложки питьевого геля Алое вера ...
Утро... И... 🌊Вода и 🌿АЛОЭ
⠀
Два продукта, с которых начинается утро в нашей семье🤗
⠀
Почему полезно пить воду с утра?🧐
⠀
Прежде всего, это лучшая очистка организма от токсинов и шлаков. Стакан воды выводит токсины. Это положительно сказывается на общем самочувствии и внешнем виде, улучшается состояние кожных покровов и волос. Выпитый натощак стакан тёплой воды ускоряет обмен веществ на 20%.. Стабилизируется работа лимфатической системы, укрепляется иммунитет.
⠀
Очень полезна утренняя вода нато...